Chargement...
Chargement...

La sagesse des cinq rites tibétains : rituels pour régénérer le corps, l'esprit et l'énergie

Auteur : Judy Tsuei

13,00 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Présentation de cinq rituels tibétains intégrant des exercices physiques, mentaux et spirituels pour ouvrir l'esprit et améliorer sa santé. ©Electre 2024

Initiez-vous à la sagesse tibétaine et retrouvez l'harmonie

Laissez-vous inspirer par la sagesse de l'Himalaya et accédez au calme et à la sérénité. Dans cet ouvrage, Judy Tsuei partage de nombreuses pratiques simples à réaliser pour vous aligner et prendre soin de votre énergie vitale.

  • Découvrez les principes fondateurs de la philosophie tibétaine.
  • Intégrez à votre routine quotidienne les cinq rites tibétains.
  • Pratiquez des exercices de respiration rythmique profonde.
  • Suivez de précieux conseils pour équilibrer vos chakras.

Le guide parfait pour vous initier en douceur à la puissance de rituels ancestraux et vous sentir plus vivant !

Fiche Technique

Paru le : 19/01/2023

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Judy Tsuei

Éditeur(s) : G. Trédaniel

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8132-2825-3

EAN13 : 9782813228253

Reliure : Broché

Pages : 165

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 184 g