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Favoriser la maturité émotive : l' intelligence émotionnelle

Auteur : Béatrice Bellisa

Paru le : 15/10/2009
Éditeur(s) : QUEBECOR
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Psychologie
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Les émotions peuvent-elles nous rendre service? Sont-elles néfastes, utiles, efficaces? Et, surtout, comment les assumer plutôt que les subir? Accueillir nos émotions peut nous conduire à transformer notre attitude. Acceptées, reconnues, nommées, elles agissent comme le révélateur de nos douleurs, de nos chagrins et de nos ressentiments; c'est à partir de là que nous pouvons les apprivoiser et commencer à vivre en bon accord avec notre intelligence émotionnelle. L'auteure nous propose ici une lecture remplie de témoignages significatifs pour que nous puissions apprendre à bien vivre nos sentiments et à les utiliser.

Quatrième de couverture

Les émotions peuvent-elles nous rendre service? Sont-elles néfastes,  utiles, efficaces? Et, surtout, comment les assumer plutôt que les subir? Accueillir nos émotions peut nous conduire à transformer notre attitude. Acceptées, reconnues, nommées, elles agissent comme le révélateur de nos douleurs, de nos chagrins et de nos ressentiments; c'est à partir de là que nous pouvons les apprivoiser et commencer à vivre en bon accord avec notre intelligence émotionnelle. Béatrice Bellisa nous propose ici une lecture remplie de témoignages significatifs pour que nous puissions apprendre à bien vivre nos sentiments et à les utiliser comme terreau de notre évolution personnelle.

Fiche Technique

Paru le : 15/10/2009

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Béatrice Bellisa

Éditeur(s) : QUEBECOR

Collection(s) : Psychologie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7640-1427-1

EAN13 : 9782764014271

Format : Non précisé.

Reliure : Non précisé.

Pages : Non précisé.

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