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S'affranchir de la honte

Auteur : John Bradshaw

Paru le : 26/02/2004
Éditeur(s) : HOMME (DE L')
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Céline Sinclair

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Quatrième de couverture

L'auteur montre comment nous pouvons vaincre la honte en utilisant des techniques d'affirmation, de visualisation et de méditation dirigée. Insistant sur la nécessité de nous accepter tels que nous sommes, il expose des méthodes sûres pour nous amener à maîtriser notre monologue intérieur et à reprogrammer nos émotions de manière à nous libérer de la honte qui nous enchaîne au passé. Cet ouvrage apporte des réponses aux questions que pose l'érosion des valeurs sociales et individuelles.

Fiche Technique

Paru le : 26/02/2004

Thématique : Psychologie - Généralités Troubles du comportement - Généralités Vie familiale - Généralités

Auteur(s) : Auteur : John Bradshaw

Éditeur(s) : HOMME (DE L')

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7619-1887-8

EAN13 : 9782761918879

Format : Non précisé.

Reliure : Non précisé.

Pages : Non précisé.

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