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L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres

Auteur : Christophe André

Auteur : François Lelord

Paru le : 15/12/2001
Éditeur(s) : O. Jacob
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

S'aimer soi-même, avoir confiance en soi, croire en soi, représentent une dimension fondamentale de la personnalité. Bien des difficultés psychologiques rencontrées dans la vie quotidienne, comme l'incapacité de communiquer, de se sentir bien dans sa peau, peuvent être expliquées par l'estime de soi. Conseils pratiques et des tests. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi... Autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Comment se construit-elle et se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et que faire ?

Fiche Technique

Paru le : 15/12/2001

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Christophe André Auteur : François Lelord

Éditeur(s) : O. Jacob

Collection(s) : Poches Odile Jacob, n° 74

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7381-0858-X

EAN13 : 9782738108586

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 319

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 2 cm

Poids : 210 g