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Vouloir être heureux : 25 poisons, 25 antidotes

Auteur : Elizabeth Bastelica

Paru le : 20/08/2009
Éditeur(s) : Eyrolles
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

L'auteur recense 25 façons de s'empoisonner l'existence au quotidien, et autant d'antidotes pour vivre enfin heureux. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

Nous aimerions tous trouver la clef du bonheur, détenir la recette des jours heureux, découvrir les comportements capables de nous fournir un aller-simple pour la félicité éternelle... Et s'il fallait prendre le problème à rebrousse-poil ? Et si être heureux consistait avant tout à ne pas se rendre malheureux ? Nombreux sont les réflexes qui, au quotidien, nous «empoisonnent» véritablement l'existence : . dévalorisation systématique de soi, . manque de confiance, . passivité, . nostalgie outrancière, . etc. Toutes ces tendances sont autant de barrages à notre bonheur. Avec pragmatisme et simplicité, Elizabeth Bastelica met au jour 25 poisons de la vie quotidienne auxquels elle oppose autant d'antidotes qui nous aident à prendre la vie du bon côté et, ainsi, à être enfin heureux.

Fiche Technique

Paru le : 20/08/2009

Thématique : Psychologie du développement

Auteur(s) : Auteur : Elizabeth Bastelica

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-212-54415-4

EAN13 : 9782212544152

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : Non précisé.

Hauteur : 21 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 1 cm

Poids : 255 g