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L'intelligence du coeur : confiance en soi, créativité, relations, autonomie

Auteur : Isabelle Filliozat

Paru le : 20/03/2013
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Poche Marabout. Psy
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

La psychothérapeute démontre l'importance de mieux comprendre et contrôler ses émotions. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

L'intelligence du coeur Découvrez la « grammaire » des émotions. Les émotions sont notre langage commun. Aujourd'hui, pour réussir, nos capacités à gérer nos émotions comptent autant qu'un QI élevé et des compétences techniques. C'est l'intelligence du coeur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence. Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, résoudre les conflits, répondre à l'agressivité, développer son autonomie ? Découvrez la « grammaire » des émotions. Elle vous aidera à faire face à l'affectivité, à l'angoisse, au stress et aux frustrations.

Fiche Technique

Paru le : 20/03/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Filliozat

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout. Psy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-08489-6

EAN13 : 9782501084895

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 341

Hauteur : 18 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 2 cm

Poids : 230 g