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Etre bien dans sa peau : le cahier d'exercices qui vous veut du bien

Auteur : Elisabeth Couzon

Auteur : Françoise Dorn


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Résumé

Des conseils et des exercices pour se débarrasser de ses complexes, cesser de se dévaloriser et vivre libéré du regard des autres. Avec des activités ludiques et des exercices originaux proposant un itinéraire pour vivre sa vie en accord avec soi-même. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 22/09/2016

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Couzon Auteur : Françoise Dorn

Éditeur(s) : ESF éditeur

Collection(s) : Cahier d'exercices

Contributeur(s) : Illustrateur : Dorothée Jost

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8104-1871-8

EAN13 : 9782810418718

Reliure : Broché

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.6 cm

Poids: 143 g