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A qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même ? : comment renoncer à nos autosaboteurs

Auteur : Jacques Salomé

Paru le : 17/10/2013
Éditeur(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

L'auteur fournit des conseils pour se libérer des mécanismes de dénigrement de soi et retrouver l'amour propre qui permet de s'affirmer pour soi et son bonheur individuel et non au regard des autres. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

L'homme est parfois son propre pire ennemi. Il excelle dans l'art de produire et entretenir des « autosaboteurs » qui le conduisent à dire ou à faire ce qu'il ne souhaite pas. Dans cet ouvrage nourri de nombreux exemples, Jacques Salomé démonte le mécanisme de ces « empêcheurs de vie » et montre comment s'en débarrasser - pour ainsi accéder au meilleur de soi-même, à cette liberté d'être surtout, qui donne du goût à la vie.

Fiche Technique

Paru le : 17/10/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Jacques Salomé

Éditeur(s) : Pocket

Collection(s) : Pocket, n° 14549. Evolution

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-266-20799-7

EAN13 : 9782266207997

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 307

Hauteur : 18 cm / Largeur : 11 cm

Épaisseur : 1,7 cm

Poids : 170 g