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Comment cultiver son intelligence émotionnelle : savoir identifier nos ressentis pour développer nos compétences

Auteur : Gilles Corcos

Auteur : Corinne Vilder

Paru le : 24/08/2016
Éditeur(s) : Larousse
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Poche
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Découverte des fondamentaux de l'intelligence émotionnelle avec des connaissances théoriques et des exercices pratiques pour pouvoir exprimer ses émotions tout en restant soi-même. En fin de chapitre un programme d'entraînement permet de faire le point et se perfectionner. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Comment cultiver son intelligence émotionnelle Nous avons tous une intelligence « théorique » qui nous aide à résoudre des problèmes et à acquérir des connaissances et puis il y a l'intelligence, dite « émotionnelle », qui nous invite à ressentir les choses, à nous connecter à notre intuition pour vivre en harmonie avec nous-même et avec les autres. Développer cette intelligence émotionnelle nous permet de mieux communiquer et d'acquérir plus d'assurance et de sérénité. C'est à un véritable cheminement intérieur que nous appelle cet ouvrage où le lecteur pourra trouver des éclairages théoriques, des témoignages, mais aussi de nombreux exercices et tests, qui lui permettront, à la fois, de comprendre, mais aussi de s'entraîner afin d'appliquer son intelligence émotionnelle à tous les domaines de sa vie. Libérez-vous de la tyrannie du QI !

Fiche Technique

Paru le : 24/08/2016

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Gilles Corcos Auteur : Corinne Vilder

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Poche

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-03-591857-X

EAN13 : 9782035918574

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 255

Hauteur : 20 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 266 g