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En finir avec la crainte de changer : le bonheur d'une vie nouvelle

Auteur : Alain Orsot

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Résumé

Des conseils pour dépasser ses appréhensions et pour mettre en place un changement établi dans la durée en plusieurs étapes. ©Electre 2024

Ce livre est un allié précieux. Il vous guidera pas à pas dans votre désir de changer en vous donnant toutes les clefs pour passer de l'objectif du changement à sa concrétisation.

  • Quelles sont nos résistances au changement et pourquoi ?
  • Comment vaincre confort et habitudes ?
  • Quelles sont les étapes progressives conduisant à un changement durable ?
  • Comment les mettre en oeuvre ?...

Tout est traité ici pour vous aider concrètement et vous permettre d'agir plus efficacement.

Fiche Technique

Paru le : 11/02/2016

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Alain Orsot

Éditeur(s) : Maxima

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84001-866-7

EAN13 : 9782840018667

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur: 16.0 cm / Largeur 16.0 cm


Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 160 g