L'auteure propose plusieurs protocoles d'accompagnement afin de permettre de développer sa confiance, activer ses ressources et programmer son mental. Cette séance a pour but d'aider à prendre la parole en public, se détendre en voiture, etc., avec une préparation mentale à la manière des sportifs de haut niveau. ©Electre 2024
Les coachings de Sophie
Réussir
Ce livre audio, véritable séance de Coaching en PNL (Programmation Neuro Linguistique), propose plusieurs protocoles d'accompagnement afin de permettre à l'auditeur de développer sa confiance, activer ses ressources et programmer son mental.
L'objectif est ainsi de lui permettre d'effectuer sa préparation mentale, à la façon des sportifs de haut niveau, afin de mettre toutes les chances de son côté pour un prochain moment important ou, plus généralement à chaque fois qu'il en aura besoin. Il s'agit de faire des alliées de ses émotions et pensées.
Avis du public : Se programmer comme un champion !
Vous avez déjà entendu parlé de la préparation mentale pour les sportifs de haut niveau ? Et bien c'est ce que propose ce « coaching » : réussir ses prises de parole en public, se détendre en voiture, développer sa confiance... Une série d'exercices qui nous programment au succès !
Paru le : 10/03/2015
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Sophie Magenta
Éditeur(s) :
Voolume
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Les coachings de Sophie : toute la magie de la PNL
ISBN : 978-2-36406-193-4
EAN13 : 9782364061934
Poids: 0 g
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