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50 bonnes raisons de choisir l'optimisme

Auteur : Thierry Saussey

Paru le : 12/03/2015
Éditeur(s) : Saint-Simon
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

A travers des conseils et des exercices quotidiens (chez soi, dans les transports, au travail, etc.), l'auteur propose de découvrir la plasticité du cerveau pour parvenir à stimuler les neuromédiateurs et les hormones positives : ocytocine, sérotonine, dopamine, endorphines, etc. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

50 bonnes raisons de choisir l'optimisme La vie a été plutôt belle avec moi. J'ai toujours été heureux dans mon univers personnel et familial. J'ai réussi mon parcours professionnel. J'ai eu cette chance de pouvoir rester fidèle à mes engagements de jeunesse. J'ai milité, je me suis engagé, j'ai servi les autres autant que j'ai pu. À chaque étape, j'ai été confronté à ce paradoxe français d'une confiance individuelle très forte et d'une défiance collective qui fait de nous le peuple le plus pessimiste du monde. C'est sur ce front que j'ai décidé d'agir, d'écrire, de fonder le Printemps de l'optimisme. Il s'agit rien moins que de lutter contre la sinistrose et le catastrophisme. Et, c'est peut-être l'essentiel de ce livre, ils nuisent à notre santé, à notre assurance et à notre relation aux autres. Ils gâchent nos atouts. Ils plombent notre élan et ne construisent rien. J'ai tiré ces conseils de mon expérience, mes succès comme mes échecs, et de mes rencontres avec celles et ceux qui promeuvent l'optimisme comme une nécessité vitale. Positivez, c'est contagieux !

Fiche Technique

Paru le : 12/03/2015

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Thierry Saussey

Éditeur(s) : Saint-Simon

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-915134-87-1

EAN13 : 9782915134872

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 123

Hauteur : 20 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 0,7 cm

Poids : 149 g