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Le grand livre de l'estime de soi

Auteur : Marie-Laure Cuzacq

Auteur : Myriam Jézéquel

Paru le : 13/06/2013
Éditeur(s) : Editions ESI
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

A partir d'analyses de cas précis, cet ouvrage prodigue des conseils pour arriver à la connaissance de soi, apprendre à affirmer sa personnalité et s'épanouir dans la vie quotidienne. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Le grand livre de l'estime de soi L'estime de soi est une des composantes essentielles pour réussir sa vie. Elle permet d'être en accord avec soi-même, de s'épanouir et d'entretenir des relations équilibrées avec son entourage. Apprenez à affirmer votre personnalité tout en restant ouvert à celle des autres. Grâce à cet ouvrage, changez votre regard sur vous-même et oubliez les mécanismes qui vous ont freiné jusque-là pour commencer une nouvelle vie plus sereine. . Des analyses de cas précis . Des conseils efficaces . Des points clés à retenir

Fiche Technique

Paru le : 13/06/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Marie-Laure Cuzacq Auteur : Myriam Jézéquel

Éditeur(s) : Editions ESI

Collection(s) : Développement personnel

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-8226-0217-4

EAN13 : 9782822602174

Format : Non précisé.

Reliure : Cartonné

Pages : 289

Hauteur : 22 cm / Largeur : 16 cm

Épaisseur : 3 cm

Poids : 512 g