A partir d'analyses de cas précis, cet ouvrage prodigue des conseils pour arriver à la connaissance de soi, apprendre à affirmer sa personnalité et s'épanouir dans la vie quotidienne. ©Electre 2024
Le grand livre de l'estime de soi
L'estime de soi est une des composantes essentielles pour réussir sa vie. Elle permet d'être en accord avec soi-même, de s'épanouir et d'entretenir des relations équilibrées avec son entourage. Apprenez à affirmer votre personnalité tout en restant ouvert à celle des autres.
Grâce à cet ouvrage, changez votre regard sur vous-même et oubliez les mécanismes qui vous ont freiné jusque-là pour commencer une nouvelle vie plus sereine.
Paru le : 13/06/2013
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Marie-Laure Cuzacq Auteur : Myriam Jézéquel
Éditeur(s) :
Editions ESI
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8226-0217-4
EAN13 : 9782822602174
Reliure : Cartonné
Pages : 289
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 3.0 cm
Poids: 512 g
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