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Manuel pratique de désarmement intérieur

Auteur : Donald Hanse

Paru le : 24/04/2013
Éditeur(s) : Recto Verseau
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Pour améliorer le confort de vie intérieure et relationnelle, trouver sa zone de repos intérieure et prendre soin de soi, propose un processus en quatre étapes : accueillir sa souffrance, constater la cause intérieure, repérer sa non-acceptation et relativiser son positionnement. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Manuel pratique de désarmement intérieur Un ouvrage pour améliorer notre confort de vie intérieure et relationnelle, pour trouver notre zone de repos intérieur et pour prendre soin de nous. A travers un processus en quatre étapes : . Accueillir notre souffrance . Constater la cause extérieure . Repérer notre non-acceptation . Relativiser notre positionnement nous pouvons : . devenir plus lucide sur notre manière de fonctionner mentalement, . débusquer nos croyances limitatives, . apprendre à lâcher prise, . relativiser nos petites contrariétés quotidiennes.

Fiche Technique

Paru le : 24/04/2013

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Donald Hanse

Éditeur(s) : Recto Verseau

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-88343-229-5

EAN13 : 9782883432291

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 77

Hauteur : 18 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 0,5 cm

Poids : 103 g