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Mes petites machines à vivre : oser la tristesse, la solitude et l'ennui

Auteur : Maryse Vaillant

Paru le : 29/08/2012
Éditeur(s) : Marabout
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

A la faveur de son expérience personnelle, la psychologue décrit ses stratégies pour apprendre à être en paix avec soi et apprivoiser au quotidien la peur, l'angoisse, la solitude, l'ennui, etc. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

Petites stratégies pour passer de la guerre intime à la paix du coeur. Dans ce petit livre très personnel, Maryse Vaillant renoue avec ses sujets de prédilection : l'enfance difficile, l'adolescence bouillonnante, les relations parents-enfants douloureuses, la confrontation à la maladie, etc. Elle conte avec humour et tendresse ses combats contre la peur et l'angoisse dans la vie quotidienne, mais aussi dans ses expériences d'éducatrice spécialisée. Elle dévoile toutes les stratégies inventées pour apprendre à vivre, que chacun de nous pourrait s'approprier, depuis les balades en ville ou en forêt, jusqu'aux siestes réparatrices et aux vertus du ménage de printemps. Un livre précieux pour traverser l'ennui, la solitude ou la tristesse, et même oser vivre avec.

Fiche Technique

Paru le : 29/08/2012

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Maryse Vaillant

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-501-07465-3

EAN13 : 9782501074650

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 219

Hauteur : 18 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 1,8 cm

Poids : 219 g