A la faveur de son expérience personnelle, la psychologue décrit ses stratégies pour apprendre à être en paix avec soi et apprivoiser au quotidien la peur, l'angoisse, la solitude, l'ennui, etc. ©Electre 2018
Petites stratégies pour passer de la guerre intime à la paix du coeur. Dans ce petit livre très personnel, Maryse Vaillant renoue avec ses sujets de prédilection : l'enfance difficile, l'adolescence bouillonnante, les relations parents-enfants douloureuses, la confrontation à la maladie, etc. Elle conte avec humour et tendresse ses combats contre la peur et l'angoisse dans la vie quotidienne, mais aussi dans ses expériences d'éducatrice spécialisée. Elle dévoile toutes les stratégies inventées pour apprendre à vivre, que chacun de nous pourrait s'approprier, depuis les balades en ville ou en forêt, jusqu'aux siestes réparatrices et aux vertus du ménage de printemps. Un livre précieux pour traverser l'ennui, la solitude ou la tristesse, et même oser vivre avec.
Paru le : 29/08/2012
Thématique : Développement personnel - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Maryse Vaillant
Éditeur(s) : Marabout
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 2-501-07465-3
EAN13 : 9782501074650
Format : Non précisé.
Reliure : Broché
Pages : 219
Hauteur : 18 cm / Largeur : 13 cm
Épaisseur : 1,8 cm
Poids : 219 g
