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Plus jamais débordé ! : reprenez votre travail et votre vie en main

Auteur : Tony Crabbe

Paru le : 17/09/2014
Éditeur(s) : Ixelles éditions
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Danielle Lafarge

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Résumé

Conseils psychologiques pour faire face au surmenage : comment reprendre le contrôle de sa vie, quels sont les enjeux sur lesquels il est bon de se focaliser, comment retrouver le goût de son travail, comment trouver le temps et l'énergie pour gérer le surmenage. ©Electre 2017

Quatrième de couverture

- Comment vas-tu ? - Ne m'en parle pas, je suis dé-bor-dé ! Aujourd'hui, c'est bien souvent ainsi que commence une discussion en famille, entre amis ou collègues. Car nous vivons dans un monde de surabondance : trop d'activité, trop de compétition, trop de communication, trop d'informations... et trop d'incertitudes. Il est difficile de suivre le rythme ! Nous tentons de maintenir la tête hors de l'eau, avec un sentiment d'échec tenace qui nuit gravement à notre santé et à notre vie personnelle. Ce livre va transformer votre manière de vivre et de travailler ! Basé sur de nombreuses recherches en psychologie et sur l'expérience de l'auteur, Plus jamais débordé ! propose une grille de lecture inédite du monde moderne, et permet à chacun de marquer un arrêt et de prendre de la hauteur sur sa vie effrénée. Brisant le mythe de la productivité et de l'efficacité garantes du bonheur au travail, Tony Crabbe démontre que la créativité et la focalisation sur un travail bien fait génèrent du bien-être, améliorent la motivation et décuplent les chances de réussite. En retrouvant la maîtrise de votre existence, et en mettant l'accent sur l'impact que vous pouvez produire à votre échelle, vous retrouvez l'élan et l'envie de vous engager dans votre activité. Vous vous sentez submergé, comme pris dans un tourbillon infernal ? Ce livre ouvre la perspective de retrouver une vie quotidienne et professionnelle plus sereine et enrichissante.

Fiche Technique

Paru le : 17/09/2014

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Tony Crabbe

Éditeur(s) : Ixelles éditions

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-87515-232-7

EAN13 : 9782875152329

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 380

Hauteur : 23 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 3 cm

Poids : 538 g