Des conseils pratiques pour ne plus laisser les autres, ou des situations difficiles, exercer une pression. Avec des tests et des exemples pour réagir de façon adéquate à différentes situations professionnelles ou personnelles stressantes. ©Electre 2024
Bien gérer la pression
Rester maître de soi et de la situation !
Manque de temps, exigences de performance élevées, peur de l'erreur ou de l'échec, conflits avec les supérieurs : à bien des égards, le monde professionnel constitue une source de pression considérable. Mais la pression ne s'arrête pas à la porte du bureau. Dans votre vie personnelle, vous êtes également exposé à des situations stressantes et pesantes : par exemple ce voisin, dont le comportement vous tape régulièrement sur les nerfs.
Riche de nombreux tests et conseils pratiques, ce livre vous explique comment naît la pression et vous aide notamment à :
Vous refermerez ce MiniGuide en vous connaissant mieux, en ayant une idée plus juste des objectifs à poursuivre, et en sachant désormais comment ne plus laisser les autres - ou des situations difficiles - vous mettre la pression !
Paru le : 02/12/2009
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Friedel John Auteur : Gabriele Peters-Kühlinger
Éditeur(s) :
Ixelles éditions
Collection(s) : Les miniguides ecolibris
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-87515-038-7
EAN13 : 9782875150387
Reliure : Broché
Pages : 160
Hauteur: 17.0 cm / Largeur 11.0 cm
Poids: 122 g
Carte fidélité
Mollat Radio
