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Occupez-vous de vous! : surmontez vos écueils affectifs et découvrez votre puissance intérieure

Auteur : Milton Cameron

Paru le : 13/05/2004
Éditeur(s) : QUEBECOR
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Psychologie
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

S'occuper de soi, c'est apprendre à se connaître, à s'apprécier, à se respecter, à s'aimer, à s'exprimer, à répondre à ses besoins et à réaliser ses désirs. C'est également oser affirmer sa personnalité par des choix de vie forts et pleinement assumés. Or, pour faire valoir ses forces, ses qualités et son savoir-faire, il faut tout d'abord s'accorder du temps pour de l'introspection. Ce guide de développement personnel permet d'établir un lien intime entre le corps et l'esprit, de se lancer à la découverte de soi grâce à l'écoute du corps. Il vous aidera à mieux gérer vos émotions et à vous épanouir pleinement, tant dans votre vie personnelle que professionnelle. Vous constaterez ainsi qu'il est passionnant de mieux comprendre son passé afin de se défaire de tout ce qui nous pèse et nous empêche d'être heureux. Croyez en vous... et votre vie changera!

Quatrième de couverture

S'occuper de soi, c'est apprendre à se connaître, à s'apprécier, à se respecter, à s'aimer, à s'exprimer, à répondre à ses besoins et à réaliser ses désirs. C'est également oser affirmer sa personnalité par des choix de vie forts et pleinement assumés. Or, pour faire valoir ses forces, ses qualités et son savoir-faire, il faut tout d'abord s'accorder du temps pour de l'introspection. Ce guide de développement personnel permet d'établir un lien intime entre le corps et l'esprit, de se lancer à la découverte de soi grâce à l'écoute du corps. Il vous aidera à mieux gérer vos émotions et à vous épanouir pleinement, tant dans votre vie personnelle que professionnelle. Vous constaterez ainsi qu'il est passionnant de mieux comprendre son passé afin de se défaire de tout ce qui nous pèse et nous empêche d'être heureux. Croyez en vous... et votre vie changera!

Fiche Technique

Paru le : 13/05/2004

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Milton Cameron

Éditeur(s) : QUEBECOR

Collection(s) : Psychologie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7640-0822-8

EAN13 : 9782764008225

Format : Non précisé.

Reliure : Non précisé.

Pages : Non précisé.

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