Chargement...
Chargement...

Boîte à bonheur nuit de rêve

Auteur : Emmanuelle Radiguer

10,39 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Ce coffret contient un livre de conseils et de témoignages pour comprendre le sommeil et favoriser de bonnes nuits réparatrices, un carnet avec des citations et des pages pour noter ses rêves, ainsi qu'un CD audio propsant des musiques relaxantes. ©Electre 2024

Réconciliez-vous avec le sommeil

La Boîte à bonheur vous invite à mieux connaître votre rythme naturel et à bercer vos nuits de beaux rêves. Ouvrez-la et découvrez :

  • Un livre de conseils pour vous préparer au sommeil grâce à des méthodes douces comme l'aromathérapie ou la luminothérapie
  • Un carnet de rêves et de détente
  • Un CD de musique favorisant la relaxation

Fiche Technique

Paru le : 18/08/2010

Thématique : Vie familiale - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Emmanuelle Radiguer

Éditeur(s) : Hachette Pratique

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-01-237144-6

EAN13 : 9782012371446

Reliure : Coffret

Pages : 96, 63

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Poids: 354 g