Par le biais de techniques thérapeutiques orientales et un régime alimentaire à base d'aliments faciles à digérer, cet ouvrage diététique propose des solutions pour détoxiquer l'organisme et retrouver la santé : massages, exercices de méditation et de respiration, jeûne, etc. Complété par des recettes de bouillons et de tisanes. ©Electre 2024
Diverses techniques thérapeutiques orientales sont présentées dans cet ouvrage pour détoxiquer l'organisme en profondeur et retrouver la santé : massages, Tai Chi, exercices de méditation et de respiration...
De plus, l'auteur vous propose un régime alimentaire « spécial détox », composé d'aliments sains et faciles à digérer. Il vous invite, par ailleurs, à modifier votre hygiène de vie pour une purification durable et en douceur.
Paru le : 22/03/2011
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Daniel Reid
Éditeur(s) :
G. Trédaniel
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8132-0245-1
EAN13 : 9782813202451
Reliure : Broché
Pages : 256
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.7 cm
Poids: 500 g
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