Chargement...
Chargement...

Méditation pour débutants

Auteur : Stephanie Clement

Adaptateur : Chantal Paquin

Paru le : 08/02/2014
Éditeur(s) : ADA
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : ADA Audio
Contributeur(s) : Narrateur : Caroline Boyer

21,75 €
Expédié en 24/48h
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Certains croient que l'apprentissage de la méditation exige des années. En fait, c'est un état de conscience naturel qui se développe avec quelques minutes de pratique quotidienne.

Quatrième de couverture

Méditez en quelques minutes! Certaines personnes croient que l’apprentissage de la méditation exige nécessairement des années. En fait, c’est un état de conscience naturel qui se développe avec quelques minutes de pratique quotidienne. Et les bienfaits de la méditation sont incommensurables!• Développez votre concentration• Apprenez à fixer votre attention• Détendez votre corps et votre esprit rapidement et facilement• Comprenez vos processus de pensée• Mettez à profit votre capacité naturelle de guérison• Échangez vos vieilles habitudes pour de nouvelles• Définissez vos buts et vos aspirations, et libérez-vous de vos peurs• Découvrez les techniques de méditation qui vous conviennent le plus

Fiche Technique

Paru le : 08/02/2014

Thématique : Spiritualité - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Stephanie Clement Adaptateur : Chantal Paquin

Éditeur(s) : ADA

Collection(s) : ADA Audio

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89736-036-8

EAN13 : 9782897360368

Format : Non précisé.

Reliure : Non précisé.

Pages : Non précisé.

Hauteur : - cm / Largeur : - cm

Épaisseur : - cm

Poids : - g