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Vivre en toute quiétude : des outils pour trouver la paix intérieure

Auteur : Gina Lake

Paru le : 30/09/2016
Éditeur(s) : ADA
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Dominique Chichera

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Résumé

La plupart du temps, le stress provient de la façon dont nous considérons les choses. Éliminer le stress pour trouver le calme vous aidera à examiner ce que vous pensez et à modifier la relation que vous entretenez avec vos pensées afin que cela n'engendre plus de stress. Tiré des traditions de sagesse, de la méditation en pleine conscience, de la psychologie, de la Nouvelle Pensée et de la propre expérience de l'auteure provenant de ses activités d'enseignante et de conseillère spirituelle, cet ouvrage offre de nombreux exercices pratiques et de suggestions qui vous mèneront vers une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité, même dans un environnement débordant d'activités et de stress.

Quatrième de couverture

La plupart du temps, le stress provient de la façon dont nous considérons les choses. Éliminer le stress pour trouver le calme vous aidera à examiner ce que vous pensez et à modifier la relation que vous entretenez avec vos pensées afin que cela n'engendre plus de stress. Tiré des traditions de sagesse, de la méditation en pleine conscience, de la psychologie, de la Nouvelle Pensée et de la propre expérience de l'auteure provenant de ses activités d'enseignante et de conseillère spirituelle, cet ouvrage offre de nombreux exercices pratiques et de suggestions qui vous mèneront vers une plus grande paix intérieure et une plus grande sérénité, même dans un environnement débordant d'activités et de stress.

Fiche Technique

Paru le : 30/09/2016

Thématique : Spiritualité - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Gina Lake

Éditeur(s) : ADA

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89767-363-5

EAN13 : 9782897673635

Format : Non précisé.

Reliure : Non précisé.

Pages : 272

Hauteur : - cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : - cm

Poids : - g