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A chacun son yoga

SpiritualitéBien-ÊtreYoga Religions - Spiritualités
Publié le 27/12/2017

Pour bien commencer l'année, pensez au yoga !

Mieux vivre par le yoga
Mieux vivre par le yoga
Auteur : Lionel Coudron
Éditeur : J'ai lu
Des séances d'initiation au yoga, à ses postures et ses techniques de respiration pour trouver équilibre et harmonie. ©Electre 2025
7,80 €
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Sagesse et pratique du yoga : pour la santé, la joie et un monde meilleur
Sagesse et pratique du yoga : pour la santé, la joie et un monde meilleur
Auteur : Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar
Éditeur : Courrier du livre
Leçons d'un maître de yoga à travers des témoignages personnels, des récits philosophiques, des conseils et des postures expliquées étape par étape. ©Electre 2025
23,90 €
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La Bhagavad-Gîtâ
La Bhagavad-Gîtâ
Éditeur : Albin Michel
Commentaires du philosophe et mystique sur ce poème de sept cents distiques, pilier de la connaissance védique, transmis à Krishna. La Bhagavad Gîtâ montre Arjuna engagé dans un combat fratricide, et traite de la souffrance, l'illusion, du véritable but de l'existence et de la vérité absolue. ©Electre 2025
9,90 €
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Yoga : encyclopédie André Van Lysebeth : hatha yoga, toutes les âsanas pas à pas
Yoga : encyclopédie André Van Lysebeth : hatha yoga, toutes les âsanas pas à pas
Auteur : André Van Lysebeth
Éditeur : Flammarion
Ouvrage pratique offrant une description détaillée de toutes les postures de yoga, avec la manière de les réaliser, leurs effets psychologiques et physiologiques, les contre-indications et les erreurs à éviter. Contient aussi des principes de méditation et de relaxation, ainsi que des conseils pour le quotidien sur l'alimentation, la digestion ou le sommeil. ©Electre 2025
24,90 €
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Autobiographie d'un yogi
Autobiographie d'un yogi
Auteur : Paramahansa Yogananda
Éditeur : Self-Realization Fellowship
La vie et les enseignements du maître spirituel hindou du kriya yoga (1893-1952). ©Electre 2025
10,90 €
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Respire : comment le yoga m'a sauvé et peut tous nous aider
Respire : comment le yoga m'a sauvé et peut tous nous aider
Auteur : Stéphane Haskell
Éditeur : Marabout
Victime d'un écrasement de la moelle épinière qui le paralyse, le photographe découvre le yoga, grâce auquel il reprend peu à peu le contrôle de son corps, défiant les pronostics des médecins. Il se lance dans un tour du monde à la rencontre de pratiquants de cette discipline millénaire, malades, prisonniers, écoliers, maîtres hindous. Tous témoignent des bienfaits curatifs du yoga. ©Electre 2025
6,50 €
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Les secrets du yoga
Les secrets du yoga
Auteur : Jennie Bittleston
Éditeur : Ed. Médicis
Introduction à la pratique du yoga qui, après un rappel de l'histoire et de la philosophie de cette pratique et de ses différentes écoles, explique les quarante poses classiques et propose d'élaborer un programme à domicile. ©Electre 2025
16,90 €
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Introduction aux voies du yoga
Introduction aux voies du yoga
Auteur : Tara Michaël
Éditeur : Desclée De Brouwer
Un exposé sur le yoga replacé dans une perspective indienne. Il en donne une vision globale, plus ample et plus profonde que l'habituelle pratique pour la forme. ©Electre 2025
8,90 €
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