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A chacun son yoga

Publié le 27/12/2017

Pour bien commencer l'année, pensez au yoga !

Mieux vivre par le yoga

Auteur : Lionel Coudron

Éditeur : J'ai lu

Des séances d'initiation au yoga, à ses postures et ses techniques de respiration pour trouver équilibre et harmonie. ©Electre 2019;
7,10 €
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Sagesse et pratique du yoga : pour la santé, la joie et un monde meilleur

Auteur : Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar

Éditeur : Courrier du livre

Leçons d'un maître de yoga à travers des témoignages personnels, des récits philosophiques, des conseils et des postures expliquées étape par étape. ©Electre 2019;
23,90 €
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La Bhagavad-Gîtâ

Éditeur : Albin Michel

Commentaires du philosophe et mystique sur ce poème de sept cents distiques, pilier de la connaissance védique, transmis à Krishna. La "Bhagavad Gîtâ" montre Arjuna engagé dans un combat fratricide, et traite de la souffrance, l'illusion, du véritable but de l'existence et de la vérité absolue. ©Electre 2019;
9,90 €
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Yoga : encyclopédie André Van Lysebeth : hatha yoga, toutes les âsanas pas à pas

Auteur : André Van Lysebeth

Éditeur : Flammarion

Ouvrage pratique offrant une description détaillée de toutes les postures de yoga, avec la manière de les réaliser, leurs effets psychologiques et physiologiques, les contre-indications et les erreurs à éviter. Contient aussi des principes de méditation et de relaxation, ainsi que des conseils pour le quotidien sur l'alimentation, la digestion ou le sommeil. ©Electre 2019;
24,90 €
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Autobiographie d'un yogi

Auteur : Paramahansa Yogananda

Éditeur : Self-Realization Fellowship

La vie et les enseignements du maître spirituel hindou du kriya yoga (1893-1952). ©Electre 2019;
10,90 €
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Respire : comment le yoga m'a sauvé et peut tous nous aider

Auteur : Stéphane Haskell

Éditeur : Marabout

Victime d'un écrasement de la moelle épinière qui le paralyse, le photographe découvre le yoga, grâce auquel il reprend peu à peu le contrôle de son corps, défiant les pronostics des médecins. Il se lance dans un tour du monde à la rencontre de pratiquants de cette discipline millénaire, malades, prisonniers, écoliers, maîtres hindous. Tous témoignent des bienfaits curatifs du yoga. ©Electre 2019;
6,50 €
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Les secrets du yoga

Auteur : Jennie Bittleston

Éditeur : Ed. Médicis

Introduction à la pratique du yoga qui, après un rappel de l'histoire et de la philosophie de cette pratique et de ses différentes écoles, explique les quarante poses classiques et propose d'élaborer un programme à domicile. ©Electre 2018;
16,90 €
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Introduction aux voies du yoga

Auteur : Tara Michaël

Éditeur : Desclée De Brouwer

Un exposé sur le yoga replacé dans une perspective indienne. Il en donne une vision globale, plus ample et plus profonde que l'habituelle pratique pour la forme. ©Electre 2019;
8,90 €
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