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Sélections de livres Noël 2021: Les originaux du rayon Bien-être

Noël 2021: Les originaux du rayon Bien-être

Bien-ÊtreNoël 2021 Bien-être
Publié le 03/11/2021

Une sélection de nos livres les plus originaux !

Femmes fleurs : & autres rêveries à colorier : édition artiste, 20 affiches à colorier et à encadrer

Femmes fleurs : & autres rêveries à colorier : édition artiste, 20 affiches à colorier et à encadrer

Auteur : Happy Remix productions

Éditeur : Marabout

Des coloriages oniriques inspirés de gravures anciennes. ©Electre 2024
15,90 €
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Zen as f*ck : carnet de bord pour apprendre à se f**tre de tout avec distinction

Zen as f*ck : carnet de bord pour apprendre à se f**tre de tout avec distinction

Auteur : Monica Sweeney

Éditeur : Leduc.s éditions

Un carnet avec des exercices de pensée ainsi que des espaces libres pour noter ses préoccupations sans se censurer afin de lâcher prise, d'éliminer les émotions négatives et de retrouver le sourire. ©Electre 2024
16,90 €
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Ecris tes p*tains de pages du matin : le rituel n°1 pour révéler la ninja qui est en toi

Ecris tes p*tains de pages du matin : le rituel n°1 pour révéler la ninja qui est en toi

Auteur : Tara Schuster

Éditeur : Jouvence

Après avoir fêté son 25e anniversaire et appelé sa thérapeute complètement ivre, T. Schuster décide de se reprendre en main. Elle entame un journal dans lequel elle entreprend chaque matin de coucher par écrit ses pensées sur trois pages. Elle livre des conseils pour prendre conscience de soi-même. ©Electre 2024
16,90 €
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Litho positive : la magie des cristaux pour briller comme une paillette

Litho positive : la magie des cristaux pour briller comme une paillette

Auteur : Carole Smile

Éditeur : Leduc.s éditions

Présentation de quarante cristaux, de l'améthyste à l'ulexite, en passant par la cornaline et la pierre de lune, permettant de retrouver l'équilibre émotionnel et existentiel. L'auteure détaille les vertus des pierres, seules ou associées, ainsi que la façon de les utiliser et de les nettoyer. Avec quatorze rituels pour profiter de leurs bienfaits et des conseils astrologiques. ©Electre 2024
20,00 €
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Rêver encore : des pistes pour se réinventer en ces temps extraordinaires

Rêver encore : des pistes pour se réinventer en ces temps extraordinaires

Auteur : Elsa Punset

Éditeur : Solar

Des conseils pour gérer ses angoisses et retrouver la joie de vivre malgré les épreuves. Spécialiste de l'intelligence émotionnelle, l'auteure propose des outils, des rituels ou encore des méditations guidées qui permettent de transformer sa vie. ©Electre 2024
18,90 €
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My dear vagina : le journal intime de 365 vulves

My dear vagina : le journal intime de 365 vulves

Auteur : Laura Stromboni-Couzy

Éditeur : Larousse

Inspiré du compte Instagram My dear vagina, cet ouvrage présente 365 sexes de femmes de tous âges, de tous milieux et de tous pays, sous forme de dessins, de photographies et de collages notamment. Un texte écrit par une personnalité féminine ou par une professionnelle de la santé accompagne chaque image. ©Electre 2024
20,95 €
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Cycle féminin et contraceptions naturelles : pour une féminité consciente et épanouie

Cycle féminin et contraceptions naturelles : pour une féminité consciente et épanouie

Auteur : Audrey Guillemaud

Éditeur : Hachette Pratique

Formatrice en contraception naturelle, l'auteure décrit les rythmes énergétiques et biologiques du cycle féminin et présente de manière détaillée les méthodes symptothermiques pour la maîtrise de la fertilité et leur indice d'efficacité. Avec des informations pratiques pour comprendre son cycle sur trois mois grâce à une méthode d'observation ainsi que des outils et des exemples commentés. ©El...
24,95 €
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Bien dans votre corps ! : soulagez vos douleurs par le mouvement : torticolis, lumbago, entorses...

Bien dans votre corps ! : soulagez vos douleurs par le mouvement : torticolis, lumbago, entorses...

Auteur : Monsieur Clavicule

Éditeur : Albin Michel

Des exercices en pas à pas pour soulager 25 pathologies du quotidien telles que la douleur entre les omoplates, la cervicalgie chronique et l'épaule instable. L'ostéopathe rappelle également l'importance du sport et livre des conseils pour mobiliser et renforcer son dos ou pratiquer l'automassage. ©Electre 2024
16,90 €
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Agir et penser comme Harry Potter : loyal, courageux, réfléchi, malin, leader, studieux...

Agir et penser comme Harry Potter : loyal, courageux, réfléchi, malin, leader, studieux...

Auteur : Carla Schiappa-Burdet

Éditeur : l'Opportun

Des leçons de vie inspirées du personnage créé par J.K. Rowling afin de développer son courage, sa confiance et sa loyauté. ©Electre 2024
13,90 €
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Ma Crohn de vie : histoire d'une rescapée à l'intestin malade

Ma Crohn de vie : histoire d'une rescapée à l'intestin malade

Auteur : Juliette Mercier

Éditeur : Leduc.s éditions

Atteinte de la maladie de Crohn, l'auteure témoigne de son parcours et des difficultés de son quotidien. Diagnostiquée à 16 ans, elle est victime de violents symptômes jusqu'à son opération en 2017, durant laquelle on lui pose une poche destinée à recueillir ses selles. Elle débute alors un long travail pour se reconstruire, s'accepter et s'adapter à son nouveau quotidien. ©Electre 2024
20,00 €
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