Une présentation des liens entre la qualité de l'alimentation et le cancer de la prostate. Les auteurs livrent des conseils pratiques et trente recettes afin de prévenir cette maladie et anticiper de possibles récidives, et font l'inventaire des aliments à privilégier ou à prohiber pour conserver une prostate en bonne santé. ©Electre 2024
Messieurs, prenez soin de votre prostate. Ce n'est pas si compliqué !
Le Dr Karim Ferhi met en avant l'importance de l'alimentation comme un des moyens à mettre en oeuvre pour prévenir le cancer de la prostate (le plus répandu en France). Reprenez plaisir à cuisiner en suivant les conseils du Dr Kahina Oussedik et en préparant les 30 recettes faciles et gourmandes.
Adopter une alimentation saine d'urgence, pratiquer une activité physique régulière, arrêter de fumer, apprendre à gérer son stress, améliorer la qualité de son sommeil sont les quelques habitudes de vie simples à appliquer pour préserver et conserver une prostate en bonne santé.
Paru le : 27/10/2021
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Karim Ferhi Auteur : Kahina Oussedik-Ferhi
Éditeur(s) :
Flammarion
Collection(s) : Santé mode d'emploi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-08-025606-5
EAN13 : 9782080256065
Reliure : Broché
Pages : 166
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 296 g
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