Une synthèse sur les aspects bénéfiques du vieillissement cérébral, à la lumière de découvertes neuroscientifiques telles que le maintien général des cellules du cerveau, la meilleure capacité des cerveaux âgés à gérer le stress et à prendre leurs distances émotionnelles vis-à-vis des angoisses et des situations problématiques, etc. ©Electre 2025
Le bel âge du cerveau
Ralentissement de la pensée, pertes de mémoire, maladie d'Alzheimer : trop souvent, prendre de l'âge est synonyme de régression, voire de dépression !
Pourtant, vieillir a des vertus insoupçonnées. À contre-courant des idées reçues, le professeur de neuropsychiatrie André Aleman démontre, preuves à l'appui, que les personnes âgées jouissent d'une plus grande stabilité émotionnelle, d'une gestion plus efficace des situations de stress et d'une meilleure capacité à faire des choix.
Parce qu'accepter les années avec philosophie permet d'augmenter son espérance de vie, cet ouvrage revigorant nous donne des clés pour profiter du troisième âge comme d'une seconde jeunesse... et s'en réjouir.
Paru le : 01/10/2014
Thématique : Anatomie - Physiologie
Auteur(s) : Auteur : André Aleman
Éditeur(s) :
Autrement
Collection(s) : Essais-documents
Contributeur(s) : Traducteur : Anne-Laure Vignaux - Préfacier : Jean-Didier Vincent
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7467-3807-2
EAN13 : 9782746738072
Reliure : Broché
Pages : 270
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 263 g
Carte fidélité
Mollat Radio
