À découvrir dans la newsletter documentaires, La bonne DOSE: apprenez à booster naturellement 4 molécules clés : dopamine, ocytocine, sérotonine, endorphines de TJ Power aux éditions Marabout. TJ Power, neuroscientifique passionné, propose un essai clair et accessible qui décrypte la neurochimie du bonheur et les mécanismes cérébraux à l’origine de nos dépendances du quotidien. À travers des exemples concrets et des conseils applicables immédiatement, il offre des clés précieuses pour retrouver un équilibre durable, énergie, motivation et bien-être.


Dans un autre registre, venez découvrir 21 jours de yoga : un voyage vers soi de Laura Arley chez First Éditions. À travers des séances audio courtes et bienveillantes, la spécialiste propose une approche accessible du yoga mêlant méditation, respiration et récits inspirants pour progresser à son rythme. Une véritable bulle de douceur pour instaurer une routine bien-être quotidienne et retrouver sérénité du corps et de l’esprit.


Venez découvrir notre dossier consacré à Martin Parr, figure majeure de la photographie contemporaine, dont le regard ironique, coloré et caustique a durablement marqué notre perception de la société de consommation.


Explorez notre sélection de livres rares et précieux issus d’un fonds exceptionnel. 


Le mardi 3 février, venez rencontrer Frédéric Lordon et Laura Lucbert à l’occasion de la sortie de leur livre "Capitalisme, fascisme et pulsionnalité" des éditions de La Découverte. Retrouvez-nous à la station Ausone ou sur la chaîne Youtube de la librairie Mollat.


À découvrir également, l'interview de Charles Pépin, à l'occasion de la sortie de son livre "Où trouver la force ? : et autres questions existentielles" aux éditions Allary.


Bonne lecture !