Dans cet ouvrage publié aux éditions Paulsen, on découvre la peur comme une émotion valide et non négative, un mécanisme de survie et de défense créé par le corps pour se protéger. La peur est un sentiment sans quoi les aventuriers ne pourraient rester en vie. L’auteur distingue et explique différents types de peur et notamment la différence entre peur, phobie et angoisse, et la façon dont elle se dompte grâce à la préparation , l'acceptation et le courage qui viennent avec le temps et l’expérience transformer une peur paralysante en alliée. Dans le livre, Gérard Guerrier nous présente le témoignage de plusieurs explorateurs et leur façon d’appréhender la peur et de s’en servir comme un outil.

Un coup de coeur pour les amoureux du sport !

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Résumé

L'auteur évoque les ressorts de la peur, son rôle dans les mécanismes de décision ainsi que ses conséquences. Il convoque la philosophie, les neurosciences et la psychiatrie puis interroge des aventuriers ainsi que des sportifs qui connaissent bien la peur extrême. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Éloge de la peur

La peur est au coeur de nos sociétés. Elle nous surprend, nous paralyse, nous fragilise. Pourtant, des femmes et des hommes choisissent de la vivre au quotidien en prenant des risques et en exposant leur vie. Pourquoi ont-ils choisi de vivre dangereusement malgré la peur ? Quel rôle joue-t-elle dans leur vie ? Quel est leur secret ? Leur force ? Que peuvent-ils nous apprendre afin de l'éviter ou de mieux la vivre ? Pour comprendre ces peurs choisies, Gérard Guerrier s'est tourné vers des philosophes, des neuroscientifiques et des psychiatres. Il s'est entretenu de longues heures avec des aventuriers et des sportifs de l'extrême, comme Isabelle Autissier, Pierre Mazeaud, Géraldine Fasnacht, Loïck Peyron, Stéphanie Bodet. Ici, penseurs et sociologues, base-jumpers et freeriders, explorateurs, montagnards et marins dialoguent par-delà l'histoire et la géographie, le temps et l'espace, sur la peur, leurs peurs.

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Fiche Technique

Paru le : 12/10/2023

Thématique : Autres activités de plein air

Auteur(s) : Auteur : Gérard Guerrier

Éditeur(s) : Paulsen

Collection(s) : Poche

Contributeur(s) : Préfacier : Bertrand Piccard

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-37502-193-4

EAN13 : 9782375021934

Reliure : Broché

Pages : 339

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 2.1 cm

Poids: 200 g