Bonne nouvelle ! Dans son dernier ouvrage Bernadette de Gasquet nous donne encore une fois plein d'astuces pour bouger sans se faire mal. Parce qu'il n'y a pas que la course pour rester en forme, l'autrice présente d'autres sports tels que le yoga, le pilates, la marche, les sports aquatiques ... Même les gestes du quotidien y sont abordés comme le jardinage !

Maryse Ewanjé-Épée, autrice de "Révolte ! : les rebelles du sport" , détentrice du record de France du saut en hauteur de 1983 à 2007, rend hommage dans ce livre aux 25 sportifs qui, pendant plus d'un siècle, se sont battus contre le nazisme, l'apartheid, le racisme ou encore le sexisme. Ces hommes et ces femmes ont fait changer les mentalités et les sociétés grâce à leurs discours, leurs gestes et surtout leur détermination.
Coup de cœur pour ce livre qui est un mélange d'histoire et de sport dans lequel nous (re)découvrons de magnifiques photos d'archives qui illustrent extrêmement bien les luttes et les exploits de ces sportifs.
On y retrouve entre autres Socratès : un talentueux joueur de foot brésilien des années 70-80 et détenteur d'un doctorat en médecine. En pleine dictature, il instaure la "Démocratie Corinthiane" (les Corinthians de Sao Paulo étant le nom de son équipe) qui permet à chaque joueur de pouvoir voter pour toutes les décisions liées au club. Ils ont aussi inscrit sur leurs maillots "Je veux voter pour mon président".
Alice Coachman y est aussi mentionnée. Cette américaine native d'Albany en Georgie, grandit dans une famille pauvre de dix enfants à une époque où la ségrégation raciale est très présente. Grâce à son travail et à sa détermination, elle devient la première femme noire championne olympique en remportant la finale du saut en hauteur des jeux de Londres en 1948.
Les 23 autres personnalités n'attendent plus que vous ... Bonne lecture !

Toutefois, une question se pose : comment des sportifs qui ont réussi à gravir les échelons de ce sport, en équipes de jeunes puis chez les amateurs pour enfin parvenir à décrocher un contrat dans une équipe professionnelle acceptent-ils aussi facilement de se mettre au service d'un leader ? Comment peut-on se résoudre à mettre de côté ses ambitions personnelles pour le palmarès d'un autre ?
En quête de réponses, l'auteur est parti à la rencontre d'équipiers, de cyclistes qui ont accepté, souvent très tôt dans leur carrière, de tout donner pour voir un autre lever les bras et récolter les bouquets. Chaque portrait est différent, car chaque cycliste est différent, mais les motivations sont souvent les mêmes. Voir son leader s'imposer, c'est goûter un peu soi-même à la victoire. Cette victoire que ces équipiers sont conscients de n'avoir que peu de chance de décrocher par eux-mêmes, ils l'offrent volontiers à un autre. Et chacun de ces équipiers que Grégory Nicolas interroge dit avec naturel et spontanéité à quel point il est évident pour eux de travailler pour un autre.
La deuxième partie du livre est consacrée exclusivement à l'édition 2018 des championnats du monde sur route qui se sont tenus à Innsbruck en Autriche. C'est sans doute la partie la plus touchante du livre. Grégory Nicolas tenait absolument à être au plus près de l'équipe de France pendant les mondiaux autrichiens. Selon lui, il s'agissait de la situation idéale pour illustrer parfaitement ce qu'est le rôle d'équipier. On allait voir sur une course d'un jour, des hommes habituellement leaders dans leurs équipes respectives toute l'année, se mettre au service d'un autre pour tenter de faire gagner l'équipe de France. Comme l'écrit plusieurs fois l'auteur, "le sélectionneur national va devoir faire de nos plus grands leaders des équipiers d'un jour dans le but de faire d'un français, le champion du monde". Puis, il ajoute : "le matériel romanesque est d'une puissance folle! " et il ne s'est pas trompé...

Ancien joueur professionnel, sa fin de carrière en France coïncide avec le début des premières retransmissions de matches de NBA (le championnat Nord Américain de Basket Ball) sur la chaîne payante française. En tant qu'américain bi national (sa mère étant française) il propose, un peu au culot, ses services comme commentateur sportif à Canal+. Son profil plaît, le service des sports de la chaîne l'engage. Commence alors une grande aventure pour le natif de Floride. Le public accroche immédiatement aux commentaires experts et à l'accent U.S. de ce jeune américain à la passion communicative. George Eddy sera sans doute le meilleur ambassadeur que la NBA pouvait espérer avoir en France. De la Dream Team américaine envoyée aux Jeux Olympiques de Barcelone en 1992, la domination des Chicago Bulls de Michael Jordan dans les années 90 à l'avènement de LeBron James dans les années 2000, George Eddy a toujours été, derrière un micro, associé à l'histoire de la NBA de ces 30 dernière années. George Eddy, homme à la passion communicative, a été un élément déterminant dans l'introduction et la popularisation du basket américain en France. Figure emblématique des médias sportifs, il communique une fois de plus au travers de ce livre son amour pour ce sport crée en 1891 dans le Massachussets par James Naismith. Au delà de son rôle de commentateur, George Eddy revient avec son ton si personnel, sur les grands moments qui ont jalonné la riche histoire du basket américain : de ses souvenirs d'enfance (la rivalité Celtics/Lakers dans les années 60), jusqu'à la domination actuelle des Golden State Warriors emmenés par Stephen Curry, sans oublier le beau parcours de la génération de Tony Parker et l'équipe de France qui brille dans les grands championnats.