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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Stop aux douleurs liées à la position assise : 40 exercices et séances express
Éditeur(s) : Amphora
Des conseils, des exercices et des séances types pour préserver sa santé, améliorer sa posture, retrouver de l'énergie au quotidien et lutter contre les effets délétères de la position assise prolongée : prise de poids, fonte musculaire, perte de souplesse, douleurs ...
14,50 €
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Escrime à l'épée
Éditeur(s) : Amphora
Outil pédagogique présentant les techniques, les bases et les principes fondamentaux de l'escrime : la garde, la tenue, les déplacements, entre autres. ©Electre 2025
24,95 €
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Apnée : entraînement et préparation spécifique
Éditeur(s) : Amphora
Guide à destination des plongeurs débutants ou confirmés, avec des exercices pour améliorer son apnée et des explications sur la monopalme ainsi que la prévention des risques. ©Electre 2025
29,95 €
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Escalade training : les secrets de la planification
Éditeur(s) : Amphora
Une méthode alliant théorie et exemples pratiques pour planifier ses entraînements d'escalade. Avec des témoignages ainsi que des conseils d'athlètes. ©Electre 2025
29,95 €
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Héroïques ! : à jamais dans nos cœurs : Paris Saint-Germain, le livre officiel
Éditeur(s) : Amphora
Une rétrospective du parcours du club de football parisien dans la ligue des champions 2025, des causes de ses victoires à l'apogée de la finale, en passant par la liesse des spectateurs. Cette compétition historique est retracée à travers des entretiens avec Luis En...
17,50 €
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La France de juillet
Éditeur(s) : Amphora
Contrainte au repos pendant sa grossesse, la mère de Lenny Bousquet lui transmet une passion pour le cyclisme en regardant le Tour de France. Lenny devient un espoir du cyclisme français, guidé par David Moncoutié et Laurent Jalabert. Thibaut Pinot sort de sa retrait...
20,00 €
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Rééquilibrage alimentaire
Éditeur(s) : Amphora
Des conseils pour atteindre ses objectifs en termes de perte ou de prise de poids, en fonction des contraintes et en préservant sa santé. Avec les différents morphotypes, des semaines types afin de préparer ses menus et un répertoire alimentaire. ©Electre 2025
24,50 €
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Le silence des chevaux : plaidoyer pour un autre monde équestre
Éditeur(s) : Amphora
L'auteur préconise un abandon des traditions héritées de l'équitation militaire, comme le fer à cheval, au profit d'un véritable partenariat entre l'homme et l'animal. ©Electre 2025
29,95 €
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Natation : méthode d'entraînement pour tous
Éditeur(s) : Amphora
Guide destiné aux nageurs de tous niveaux pour améliorer vitesse, efficacité, endurance et technique grâce à des tests d'auto-évaluation, un entraînement structuré et progressif ainsi que des exercices illustrés. Cent séances d'entraînement sont proposées. ©Electre 2025
24,95 €
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Formula 1 : l'histoire officielle
Éditeur(s) : Amphora
Une évocation des moments forts de l'histoire des courses automobiles de Formule 1 depuis les années 1950. Dans cet ouvrage organisé par décennie et illustré, l'auteur présente les pilotes et les constructeurs emblématiques de la discipline. ©Electre 2025
39,95 €
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Cols de légende. Vol. 3. 20 cols qui ont marqué l'histoire du cyclisme
Éditeur(s) : Amphora
Un inventaire des cols européens emblématiques (le Stelvio, la Finestre, l'Angliru, entre autres) accompagné de graphiques techniques, de bons plans et de conseils sur le matériel recommandé pour la montée. L'ouvrage présente également des interviews de coureurs reco...
39,95 €
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Réviser et réussir ses diplômes d'éducateur sportif : exercices pour se tester et valider ses connaissances : Staps, BPJEPS, CQP
Éditeur(s) : Amphora
65 questionnaires sur des domaines clés en éducation sportive : physiologie, anatomie, biologie, système hormonal et nutrition. Ce recueil d'exercices est destiné aux étudiants, aux professionnels de la santé ou encore aux passionnés de sciences et complète le manuel...
19,95 €
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Nadal : le guerrier ultime
Éditeur(s) : Amphora
Une biographie du champion de tennis espagnol Rafael Nadal, fondée sur une enquête de deux ans auprès de sportifs, d'entraîneurs, de membres de son entourage et de scientifiques, qui décrit toutes les facettes de la personnalité du joueur. ©Electre 2025
24,95 €
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Osez le sport autrement : regards sur la littératie physique : des pistes pratiques pour le sport de demain
Éditeur(s) : AmphoraFédération française des clubs omnisports
A l'heure où les modes de vie limitent les efforts physiques d'une grande partie de la population, les auteurs invitent chacun à y remédier grâce à la littératie physique, qui permet de se rendre acteur et responsable de son niveau d'activité. Ils proposent 24 pistes...
29,95 €
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Méthode de musculation : 110 exercices sans matériel : un entraînement progressif et des programmes spécifiques pour éliminer vos graisses excédentaires, développer vos muscles, améliorer vos performances athlétiques
Éditeur(s) : Amphora
110 exercices sans aucun matériel pour éliminer les graisses, développer ses muscles et accroître son endurance de façon progressive. ©Electre 2025
24,00 €
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Apnée : de l'apprentissage à la performance
Éditeur(s) : Amphora
Guide à destination des plongeurs débutants ou confirmés, avec des exercices et des explications sur la respiration, la préparation mentale ainsi que la prévention des risques. ©Electre 2025
34,95 €
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Football : échauffement, physique, technique, tactique. Vol. 2. 360 nouveaux exercices et jeux pour tous : des U6 aux seniors
Éditeur(s) : Amphora
360 exercices pour concevoir, tout au long de la saison, des entraînements variés et évolutifs, présentés par catégories : échauffement, préparation physique, travail technique et mise à l'épreuve tactique. ©Electre 2025
29,95 €
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Parapente : s'initier et progresser
Éditeur(s) : Amphora
Manuel de vol libre présentant les principes aérodynamiques, les techniques de vol en parapente, le matériel, la météorologie et l'aérologie, la réglementation du vol libre, la gestion du risque d'accident, le rôle du parapentiste dans l'environnement et l'écosystème...
32,50 €
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Badminton : au coeur de la performance : 16 témoignages pour découvrir les secrets du haut niveau
Éditeur(s) : Amphora
Les portraits de seize joueurs ou accompagnateurs de l'équipe de France de badminton, pour découvrir leurs motivations, leurs ambitions pour les jeux Olympiques de Paris 2024 et leurs secrets, avec des conseils sur la posture, l'alimentation ou encore les gestes à ad...
24,95 €
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Stades et clubs de légende : 30 stades qui ont marqué l'histoire du football européen
Éditeur(s) : Amphora
Présentation richement illustrée de trente stades européens. ©Electre 2025
34,95 €
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Nager un crawl efficace : progression en 11 étapes pour tous
Éditeur(s) : Amphora
Des outils didactiques pour maîtriser les techniques de crawl, et améliorer ses performances en natation avec des solutions adaptées selon l'âge et le niveau de natation. ©Electre 2025
18,50 €
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Manuel de (sur)vie en milieu naturel
Éditeur(s) : Amphora
Des techniques ainsi que des conseils pour affronter tout danger et risque en pleine nature selon les différents milieux, que ce soit en montagne, en forêt ou en terres arides : réguler sa température, trouver et purifier de l'eau, manger sur le terrain, entre autres...
19,95 €
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Formule 1 : programmés pour gagner
Éditeur(s) : Amphora
Les portraits des vingt pilotes de la grille 2025. Des vétérans aux jeunes talents, l'auteur explore leurs parcours exceptionnels, marqués par la quête de victoire, les sacrifices et la pression constante. Ces pilotes, conditionnés dès l'enfance afin d'exceller, part...
19,50 €
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Le basket pour les jeunes : la pratique de 6 à 18 ans : 234 fiches illustrées
Éditeur(s) : Amphora
Un manuel pour faciliter l'entraînement au basket des enfants et adolescents, en tenant compte des spécificités physiques liées à leur âge. Des séances détaillées permettent de développer certaines compétences. ©Electre 2025
29,95 €
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