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Livres Amphora
Éditeur(s) :
Amphora
Emile, jeune entraîneur, rencontre des experts qui lui livrent des exemples de management et le font réfléchir sur sa propre pratique. Il apprend comment un entraîneur doit individualiser sa programmation, gérer le collectif ou prendre en compte l’influence des émoti...
18,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Un guide pour soulager les douleurs chroniques. L'autrice propose des solutions naturelles issues de l'aromathérapie, des étirements doux inspirés du yoga, des techniques d'acupression, des conseils pour mieux organiser son quotidien et alléger la charge mentale liée...
19,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Un ouvrage pour célébrer les dernières victoires du Paris Saint-Germain. A partir de récits, de témoignages et d'images, il retrace le parcours d’une équipe guidée par L. Enrique, mettant en avant l’esprit collectif, les succès européens et les moments marquants qui ...
17,50 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Une immersion dans les 22 plus grandes courses de trail dans le monde, de l'EcoTrail de Paris à la Diagonale des Fous, en passant par le Marathon des Sables ou encore le Tor des Géants. L'auteur fait vivre ces compétitions par le prisme de ceux qui l'ont gagné. Pour ...
39,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Un inventaire des cols français emblématiques (Galibier, Izoard, Ventoux, Aubisque, etc.) accompagné de graphiques techniques, de bons plans et de conseils sur le matériel recommandé pour la montée. Avec des interviews de coureurs reconnus tels qu'Alberto Contador, R...
34,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Un inventaire des cols européens emblématiques, en Italie, en France et en Espagne, accompagné de graphiques techniques, de bons plans et de conseils sur le matériel recommandé pour la montée. L'ouvrage présente également des interviews de coureurs reconnus ou de cha...
39,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Ce manuel rassemble les dernières avancées scientifiques et techniques en matière d'optimisation de la préparation physique et sportive. Chaque chapitre traite un aspect de l'entraînement, illustré d'exemples pour les sportifs de tous niveaux. ©Electre 2026
44,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Associant théorie et pratique, un approfondissement des connaissances en autodéfense avec des situations de mise en application avancée. ©Electre 2026
24,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
A destination des militaires en Opex, des sportifs qui cherchent des défis intenses, ou des personnes désirant passer des concours de forces de l'ordre, 120 séances physiques réparties sur trois niveaux. Elles sont pensées pour être réalisées dans n'importe quel envi...
24,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Des conseils, des exercices et des séances types pour préserver sa santé, améliorer sa posture, retrouver de l'énergie au quotidien et lutter contre les effets délétères de la position assise prolongée : prise de poids, fonte musculaire, perte de souplesse, douleurs ...
14,50 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Un portrait de ce joueur du Paris Saint-Germain : son parcours personnel, ses débuts dans le football, son arrivée au club, son évolution au sein de l'effectif parisien, ses affinités techniques, son style de jeu et son rôle dans le collectif. Avec une interview et d...
9,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Un manuel pour faciliter l'entraînement au basket des enfants et adolescents, en tenant compte des spécificités physiques liées à leur âge. Des séances détaillées permettent de développer certaines compétences. ©Electre 2026
29,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Un guide pour enseigner le badminton aux jeunes, du CM1 à la terminale, proposant des conseils afin de progresser en compétition, s'entraîner au quotidien et pratiquer ce sport dans le cadre de l'enseignement scolaire. Avec des jeux d'entraînement illustrés et des fi...
24,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Présentation des différentes techniques de judo avec pour chacune d'elles : une description détaillée et une analyse des différents points clés, des conseils gestuels et tactiques, des photos explicatives réalisées par des judokas de niveau international et un logo p...
24,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Un guide présentant les caractéristiques de la pratique du tir à l'arc, les principes de l'entraînement et l'organisation de la progression, du niveau débutant jusqu'aux compétitions nationales. Les situations permettant de développer les différentes habiletés, techn...
27,50 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Les parcours de grands sportifs au destin tragique ou exceptionnel et d'équipes sportives pour découvrir l'histoire mondiale du sport depuis 1920, du biathlon au football, en passant par le tennis, le cyclisme, la boxe, ou encore le patinage artistique : Marcel Cerda...
26,50 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Une méthode de musculation conçue pour les femmes, à travers 80 exercices, sans aucun matériel, pour un entraînement progressif et modulable avec des explications accessibles et détaillées. L'auteur aborde les principes fondamentaux relatifs à la musculation et à l'a...
24,00 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Une initiation au backgammon décrivant les règles, les différentes ouvertures, les plans de jeu emblématiques et les coups spéciaux sous forme de dessins. ©Electre 2026
15,00 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Un portrait de ce joueur du Paris Saint-Germain : son parcours personnel, ses débuts dans le football, son arrivée au club, son évolution au sein de l'effectif parisien, ses affinités techniques, son style de jeu et son rôle dans le collectif. Avec une interview et d...
9,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Propose une méthode de musculation conçue pour les femmes, à travers 80 exercices, sans aucun matériel, pour un entraînement progressif et modulable avec des explications accessibles et détaillées. Aborde les principes fondamentaux relatifs à la musculation et à l'al...
23,50 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Une biographie du champion de tennis espagnol Rafael Nadal, fondée sur une enquête de deux ans auprès de sportifs, d'entraîneurs, de membres de son entourage et de scientifiques, qui décrit toutes les facettes de la personnalité du joueur. ©Electre 2026
24,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Guide à destination des plongeurs débutants ou confirmés, avec des exercices pour améliorer son apnée et des explications sur la monopalme ainsi que la prévention des risques. ©Electre 2026
29,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Une méthode pour apprendre à utiliser l'autohypnose afin de réussir une performance sportive. Avec une centaine d'exercices, des tests pour s'évaluer et des témoignages de professionnels. ©Electre 2026
27,50 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Une sélection des meilleures planches issues des quatre tomes de la bande dessinée Notes de trail. ©Electre 2026
19,95 €
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