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Suggestions littéraires
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Je crochète mes amigurumim's : 25 projets adorables spécial débutant.e
Éditeur(s): Marabout
25 modèles de petits animaux et créatures à crocheter : une souris, une grenouille, un renard, une pieuvre, entre autres. ©Electre 2024
17,90 €
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Sans gluten & gourmand : manger sain au quotidien : 100 recettes simples et délicieuses à cuisiner du petit déjeuner au dîner
Éditeur(s): Marabout
Cent recettes simples et savoureuses sans gluten pour tous les repas de la journée, du petit déjeuner au dîner en passant par le goûter. Au menu notamment : galettes de potiron aux graines et aux épices, muffins du matin à la cannelle, beignets de courgettes à la ric...
12,90 €
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Falafel : tout le monde en parle, moi je le cuisine
Éditeur(s): Marabout
Des recettes pour préparer des falafels et boulettes variés : croquants, frits, végétariens, à la viande, au poisson, en sauce ou encore en brochette. ©Electre 2024
7,95 €
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Ce que chat veut dire : pour entretenir une relation durable et équilibrée avec son chat
Éditeur(s): Marabout
Le directeur d'une clinique vétérinaire décrit les comportements, expressions et mouvements significatifs chez les chats et dispense des conseils pour prendre soin de son animal au quotidien, prévenir et détecter ses problèmes de santé. ©Electre 2024
10,90 €
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Je reconnais les arbres : 75 arbres communs à identifier facilement
Éditeur(s): Marabout
Soixante arbres sont décrits : leurs caractéristiques pour pouvoir les reconnaître sont complétées de leurs particularités, d'anecdotes ainsi que des mythes et des symboles dont ils sont à l'origine. L'auteur aborde aussi le réseau que constitue la forêt. Avec, en fi...
14,90 €
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J'équilibre mon alimentation : je compose mes assiettes, je prépare mes menus
Éditeur(s): Marabout
75 recettes diététiques pour retrouver le plaisir de manger sain : salade de poulet croustillant, patates douces farcies, nouilles sautées, curry de cabillaud, entre autres. ©Electre 2024
16,90 €
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Lucas le panda & Co : 10 amigurumis simples pour débuter le crochet
Éditeur(s): Marabout
Dix modèles d'animaux à crocheter : un panda, une grenouille, un ours, une baleine, un zèbre-licorne, entre autres. ©Electre 2024
10,90 €
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Recettes du sportif : 100 recettes testées pour vous !
Éditeur(s): Marabout
Cent recettes équilibrées, adaptées aux besoins énergétiques des sportifs : röstis aux carottes & avocat, cocotte verte aux haricots, poulet au pamplemousse, sundae banane & orange, entre autres. ©Electre 2024
4,95 €
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Gérer l'anxiété de son enfant : les outils pour l'aider à surmonter ses angoisses à tout âge
Éditeur(s): Marabout
Présentation de la manière d'aider les enfants et les adolescents à gérer leurs angoisses. La pédopsychologue se base sur des techniques de thérapie comportementale et cognitive afin d'aider les parents, avec des conseils pour adapter la méthode par tranche d'âge. Av...
17,90 €
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Ces vampires psychiques qui sapent notre énergie : comment les identifier et s'en protéger
Éditeur(s): Marabout
Des conseils pour identifier les dix types de personnalités toxiques, ou vampires psychiques, qui se nourrissent de l'énergie, du temps et de l'empathie de ceux qui les entourent sans rien donner en retour : perfectionniste, harceleur, passif-agressif, éternelle vict...
17,90 €
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Le guide de la rénovation : plus de 50 DIY pour donner une nouvelle vie aux meubles et objets de déco
Éditeur(s): Marabout
Cinquante projets de restauration illustrés en pas à pas pour donner une nouvelle vie aux meubles et objets décoratifs récupérés en brocante : nettoyer et désinfecter un fauteuil, valoriser un beau tissu troué, électrifier une céramique, moderniser un meuble sans sty...
20,90 €
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Ca ne peut plus durer : 35 lignes de conduite pour changer les comportements difficiles de nos enfants
Éditeur(s): Marabout
Coach parental, l'auteure propose des lignes de conduite pour aider son enfant selon différentes situations. Elle donne des conseils pour bien communiquer : choisir ses mots, gérer sa réaction, etc. ©Electre 2024
19,90 €
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Mon imagier signé : 280 mots du quotidien à découvrir
Éditeur(s): Marabout
Un imagier pour découvrir 280 mots du quotidien : le corps, la maison, les émotions, la famille, la nature ou encore la nourriture. Chaque mot est accompagné d'une explication pour le dire en langue des signes. Des QR codes permettent d'accéder à des vidéos présentan...
15,90 €
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Le grand guide du sommeil de mon bébé : pleurs, difficultés pour s'endormir, réveils nocturnes... comment retrouver des nuits paisibles : 0-5 ans
Éditeur(s): Marabout
Un guide pour comprendre les problématiques liées au sommeil des bébés et des jeunes enfants présentant les différents facteurs qui peuvent le perturber ainsi que des conseils et des rituels pour construire un environnement propice à des nuits paisibles. Des QR codes...
19,90 €
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Ultimes ascensions : les 35 sommets mythiques du grimpeur cycliste
Éditeur(s): Marabout
Présentation illustrée de 35 ascensions cyclistes, célèbres pour leur dénivelé, leur histoire dans les compétitions ou leur beauté, de la France aux Etats-Unis en passant par la Belgique, l'Italie, l'Espagne, la Norvège ou Hawaï : l'Angliru, l'Alpe d'Huez, l'Aubisque...
30,00 €
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Et si c'était un TDAH ? : déficit de l'attention, hyperactivité, impulsivité... : les outils pour faciliter le quotidien
Éditeur(s): Marabout
Le pédopsychiatre et l'orthophoniste partagent leurs recommandations pour repérer les signes du TDAH chez l'enfant ainsi que chez l'adulte et pour faciliter le diagnostic puis la prise en charge par les professionnels. Avec des conseils pédagogiques visant à réduire ...
17,90 €
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Et si le sport était l'avenir de l'homme ? : petit traité de l'évolution
Éditeur(s): Marabout
Issu d'entretiens, un traité de l'évolution humaine par le biais du corps et du sport dans lequel l'auteur explique, entre autres, comment s'est opéré le passage de la quadrupédie à la bipédie, ce qu'est le syndrome de Lucy chez les sportifs ou encore le développemen...
4,90 €
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Mon parcours vers l'envol : un corps en mouvement, une vie en équilibre
Éditeur(s): Marabout
Une autobiographie dans laquelle la gymnaste américaine raconte les événements, les défis et les essais qui l'ont menée d'une enfance en famille d'accueil aux jeux Olympiques de Rio de Janeiro, en 2016, durant lesquels elle remporte quatre médailles d'or. ©Electre 2024
7,50 €
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La bible du terrarium pour les débutants : 33 projets pour créer soi-même le paysage de ses rêves
Éditeur(s): Marabout
33 projets pour créer son terrarium à partir de plantes bouturées ou collectées dans la nature. Avec des conseils sur les espèces qui s'adaptent à ce type de plantation, les matières végétales et minérales qui peuvent s'ajouter à la composition ou encore des informat...
14,90 €
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Le guide de l'escalade de bloc : 50 mouvements clés, 10 mises en situation, 4 séances à thème, 50 conseils
Éditeur(s): Marabout
Guide pour progresser en escalade de bloc. L'auteur présente les mouvements essentiels à maîtriser et décrit comment les combiner. Il livre des informations pour progresser en lecture des blocs ou encore pour s'entraîner, avec des exercices spécifiques de force et de...
15,00 €
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Mon guide anti-panique : brûlure, chute, fièvre... : 50 fiches pour savoir quand courir aux urgences pédiatriques
Éditeur(s): Marabout
Cinquante fiches pour décrire les maux courants des enfants de 0 à 16 ans : blessures, problèmes digestifs, maladies infantiles, symptômes comme la fièvre et la poussée dentaire, entre autres. Des conseils aident à détecter les urgences, à appliquer les premiers soi...
15,90 €
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Les recettes basiques : j'apprends à cuisiner
Éditeur(s): Marabout
Plus de soixante recettes issues du monde entier pour découvrir la cuisine de base, à réaliser étape par étape : salade de riz, ratatouille provençale, poulet rôti, curry de légumes, avocado toast, tiramisu à l'amaretto, entre autres. ©Electre 2024
14,99 €
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