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Livres Marabout
Éditeur(s) :
Marabout
Les deux psychologues aident les lecteurs à cerner les contours de différentes problématiques psychologiques : épuisement, angoisse, regrets, sexualité, parentalité, couple, entre autres. Ils répondent à des questions fréquentes et orientent vers une prise en charge ...
20,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
La neuro-nutritionniste accompagne le lecteur au fil d'une journée-type afin de l'aider à adopter de bonnes habitudes de vie. Elle présente les secrets de la chrononutrition et du jeûne intermittent, les bienfaits de l'exposition au froid ou à la lumière naturelle, a...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Recueil d'anecdotes sur les plus grands explorateurs, connus ou méconnus, de Christophe Colomb à Ida Pfeiffer, pour apprendre toutes sortes d'informations surprenantes sur la découverte du monde. ©Electre 2025
22,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
La créatrice du compte @stephaline_made propose un parcours progressif pour découvrir les bases du tricot grâce à seize projets classés par niveau, des conseils techniques illustrés et près de trente tutoriels vidéo sur les gestes clés. Chaque modèle, bandeau, châle,...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des histoires qui s'entrecroisent, faisant écho aux questionnements des familles sur la manière d'élever des enfants de façon égalitaire dans un monde empreint de stéréotypes. Elles explorent des pistes sous un angle souvent négligé, l'éducation des garçons. ©Electre...
23,95 €
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Ma frite adorée : Paris-Lille-Bruxelles, sur la route de la frite : carnet de recettes et d'adresses
Éditeur(s) :
Marabout
Des brasseries parisiennes aux fritkots belges, en passant par les estaminets, les restaurants routiers ou encore ceux du bord de mer, un voyage gastronomique et culturel autour de cette spécialité à base de pomme de terre. L'auteure dévoile les secrets d'une bonne f...
19,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Trente projets créatifs pour réaliser des décorations de Noël au tricot, en couture ou encore en modelage, en une heure ou en un week-end : suspensions, calendrier de l'Avent, guirlandes murales, boules en papier, sapins en crochet, couronnes végétales, lutins, décor...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Passionnée d'exploration urbaine, l'auteure propose des conseils pour expérimenter cette pratique et invite à explorer quinze lieux insolites à travers le monde : parcs d'attractions abandonnés, villas désertes, Tchernobyl, Fukushima, etc. Des QR codes permettent d'a...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
En explorant cinquante situations fréquentes, celles notamment liées au stress, à la démotivation, aux écrans et à la sexualité, les autrices donnent des pistes pour restaurer le dialogue et la confiance au sein de la famille. ©Electre 2025
18,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Un guide pratique pour réussir la rénovation d'une maison ou d'un appartement en conciliant performance énergétique, respect du bâti, choix responsables et confort de vie. L'auteur aborde la préparation du chantier, la réduction des consommations d'énergie ainsi que ...
22,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des fiches pour créer ses premiers tableaux et mettre en forme ses données pour les rendre lisibles et percutantes, automatiser ses calculs, analyser ses données rapidement et développer des automatismes afin de gagner en productivité dans sa vie professionnelle et p...
16,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Entre bande dessinée et guide pratique, un album dans lequel sont décryptées avec humour les situations managériales les plus courantes, autour de sujets clés tels que les postures et les rituels, la communication ou encore la cohésion et la motivation. L'auteur croq...
19,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Une méthode pour s'initier à l'écriture japonaise (hiragana, katakana, kanji), s'entraîner grâce aux pages de calligraphie, apprendre les bases grammaticales et le vocabulaire du quotidien, explorer les points culturels incontournables et se familiariser avec des phr...
16,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Un guide médical familial pour évaluer la gravité de plus de 200 symptômes, classés par partie du corps, afin d'orienter la décision entre automédication, consultation et urgence. Des fiches détaillées décrivent l'origine, l'évolution et les risques de récidive de 50...
27,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des conseils clés sur la nutrition sportive pour tous niveaux. L'auteure offre des astuces pratiques pour optimiser énergie, récupération, prise de masse ou perte de poids, avec des stratégies adaptées à chaque discipline, ainsi que des menus et une feuille de route ...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
De la plantation à l'entretien jusqu'à la réalisation de bouquets, l'autrice accompagne le lecteur pour cultiver des fleurs. Elle présente les techniques pour semer, planter et repiquer, les meilleures expositions et périodes pour de belles floraisons, et fournit des...
14,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Plus de 80 recettes anti-inflammatoires, du petit-déjeuner au dessert, accompagnées d'informations sur les propriétés de chaque ingrédient, de conseils pratiques et de clés pour prendre soin de sa santé digestive, entretenir son microbiote et soutenir son équilibre h...
32,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
130 exercices pour améliorer sa posture, sa respiration, son tonus et sa silhouette. Avec un programme de 28 jours et des consignes claires afin d'éviter de solliciter les articulations fragiles et protéger son dos. ©Electre 2025
15,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des idées et des recettes pour cuisiner au quotidien : soupe de patate douce et saucisse épicée, gnocchi champignons et épinards, tarte rustique à la tomate, tatin à l'oignon, cookies chocolat et fleur de sel, pavlova pêche, abricot et romarin, etc. ©Electre 2025
25,00 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Une histoire de Rome entre le Ier siècle avant J.-C. et le IIe siècle après J.-C. du point de vue de la population. L'auteur évoque notamment les rapports sociaux et les espaces de vie collective, la vie quotidienne, familiale, amicale et professionnelle ou encore le...
10,50 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des conseils à destination des parents pour ne jamais être démunis face aux réactions de leurs enfants. Avec des schémas explicatifs, des mises en situation, des témoignages et des méthodes concrètes pour réagir en toute sérénité. Un ouvrage issu de Les ateliers Fill...
6,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
La psychothérapeute souligne la place importante qu'occupent les émotions dans la vie quotidienne ainsi que la nécessité de les comprendre et de les contrôler. Elle aborde tour à tour la peur, le pouvoir et la violence, la colère, la joie, l'amour ou encore la triste...
7,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Présentation de plus de 150 compléments alimentaires et de leurs bienfaits sur la santé lorsqu'ils sont utilisés à bon escient. Avec des recommandations sur le dosage, le moment optimal pour la prise, les contre-indications, entre autres. Des avis de médecins, des té...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Un programme de trois mois alliant entraînements physiques et rééquilibrage alimentaire pour retrouver et garder son poids de forme. Les exercices et conseils sont accompagnés de 35 recettes de petits déjeuners et de collations ainsi que de menus variés et équilibrés...
16,90 €
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