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Livres Marabout
Éditeur(s) :
Marabout
Avec pour seul équipement un sol et une barre, la callisthénie permet de sculpter un corps d’acier, de réaliser des figures spectaculaires et de repousser ses limites physiques et mentales. Un guide expliquant seize figures et mouvements détaillés ainsi que quatorze ...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Après avoir été séduite, la narratrice se retrouve confrontée au départ soudain de son partenaire en plein milieu de la nuit, laissant son caleçon sale et un emballage de préservatif. Désormais seule avec ses interrogations, elle cherche à comprendre. ©Electre 2026
19,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
L'épisode des jeux d'hiver à Nagano en 1998, pendant lequel l'athlète américaine, multiple championne d'Europe et vice-championne du monde sur glace, exécute le backflip, interdit en compétition. Ce saut change sa vie et la propulse au rang de légende du patinage art...
16,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
A travers le récit de dix séances avec sa patiente, Rachel, le psychiatre offre une plongée sensible et scientifique dans les mécanismes de la solitude moderne. Cet échange thérapeutique permet de comprendre pourquoi le cerveau vit le rejet comme une douleur physique...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Face à la hausse des troubles psychiques, la psychiatre propose une alternative aux psychotropes classiques, ce qu'elle appelle les neuroplantes. S'appuyant sur des études scientifiques, elle en présente sept (rhodiole, safran, ashwagandha, etc.) capables d'agir sur ...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Un guide pour apprendre à communiquer et à apaiser sa relation aux autres, regroupant des témoignages, des citations et des conseils de thérapeutes. L'art d'écouter, de se parler, de se taire et de se disputer ou encore la capacité à se séparer en paix et à assumer s...
3,99 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Une masseuse présente des gestes simples pour stimuler son système lymphatique et libérer son corps de l'eau qui le fait gonfler. Ce guide du drainage permet d'affiner sa silhouette, de gagner en confort et en énergie en dix minutes par jour et d'adopter les bonnes h...
16,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Ce guide pratique propose une alternative saine aux nettoyants toxiques et coûteux grâce à plus de cent recettes de produits pour la maison. Il accompagne pas à pas vers un entretien efficace, économique et respectueux de la santé et de l'environnement, avec des rout...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Victime d'inceste, l'auteure raconte comment elle est sortie de son amnésie traumatique et sa quête intime pour se reconstruire. Elle s'intéresse aussi aux mécanismes de l'inceste et à l'omerta qui l'accompagne. ©Electre 2026
22,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Cent recettes de plats et desserts pour Noël : jambon aux épices, saumon mariné à la grenade, pigeon caramélisé à la badiane, bûche meringuée, entre autres. ©Electre 2026
4,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des outils concrets comme des jeux de rôle ou des défis pour apprendre à maîtriser la timidité chez l'enfant. Un guide vers l'écoute et l'observation pour comprendre cet obstacle à la vie quotidienne, mieux accompagner l'enfant, et pour repenser la timidité comme une...
17,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
75 fiches décrivant les maux courants des enfants de 0 à 16 ans : blessures, problèmes digestifs, maladies infantiles, symptômes comme la fièvre et la poussée dentaire, entre autres. Des conseils aident à détecter les urgences, à appliquer les premiers soins et à réa...
15,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des plats complets prêts en un clin d'oeil, des repas simples pour le soir, sans oublier les apéritifs et pauses gourmandes pour se faire plaisir, comme le poulet aux légumes, les muffins feta épinards, la soupe thaïe, le saumon à la courge au miel, le marbré sans be...
16,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Après une présentation des origines et des vertus de cette poudre de thé, l'autrice propose des conseils pour apprendre à la choisir et des recettes de latte, smoothies, brownies et autres cookies afin de profiter de ses bienfaits. ©Electre 2026
16,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
80 plats complets végétariens, sains et équilibrés, cuisinés dans un seul récipient, faciles et rapides à préparer. ©Electre 2026
12,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Un coffret contenant six marque-verres représentant des parts de fromage ainsi qu'un guide pour apprendre à déboucher une bouteille et servir le vin. ©Electre 2026
6,95 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Des conseils destinés aux parents et aux enseignants pour améliorer l'accompagnement des enfants ayant des comportements inadaptés à l'école. Ces derniers expriment souvent une peur ou une insécurité émotionnelle. La pédopsychiatre propose ensuite des actions concrèt...
18,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Passant en revue les différents stéréotypes concernant l'éducation des garçons, l'auteure propose une série d'outils afin que les parents élèvent leur fils dans un souci d'égalité, de respect de soi et des autres. La démarche permet de s'affranchir du sexisme véhicul...
8,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
En 2024, Anaïs Werestchack, médecin généraliste, et Brice Philippon, kinésithérapeute, partent sur les routes de France pour comprendre, de l'intérieur, la réalité des déserts médicaux. Pendant un an, ils parcourent plus de 20.000 km, remplacent 31 professionnels de ...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Une compilation de recettes économiques à réaliser pour moins de cinq euros. ©Electre 2026
9,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
45 recettes d'apéritifs ne comportant pas plus de six ingrédients. Avec des conseils, des astuces et huit recettes de base déclinées en quatre versions pour varier les saveurs. ©Electre 2026
7,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
La neuro-nutritionniste accompagne le lecteur au fil d'une journée-type afin de l'aider à adopter de bonnes habitudes de vie. Elle présente les secrets de la chrononutrition et du jeûne intermittent, les bienfaits de l'exposition au froid ou à la lumière naturelle, a...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Destiné aux parents, l'auteure propose une approche pratique des situations de crise chez l'enfant de 1 à 5 ans. Des éclairages scientifiques donnent l'occasion de mieux comprendre ces comportements et d'agir concrètement selon l'âge. ©Electre 2026
7,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Nés au début du XXe siècle dans une Catalogne où l'anarchisme est une puissante force politique et sociale, les deux frères Pep et Quico Sabaté s'engagent dans la lutte politique armée contre le soulèvement fasciste du général Franco. A Barcelone, en 1939, le commiss...
26,99 €
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