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Cuisinons plus, dépensons moins : 15 produits indispensables en 100 recettes
Cuisinons plus, dépensons moins : 15 produits indispensables en 100 recettes
Auteur : Laurent Mariotte
Éditeur(s) : Solar
Le chroniqueur culinaire propose des recettes abordables en misant sur quinze produits disponibles toute l'année et accessibles à tous : oeufs, jambon, blanc de poulet, viande de boeuf hachée, moules, pâtes, lentilles, pommes de terre, poireau, carotte, endive, champ...
19,90 €
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Guérir de l'anorexie, c'est possible
Guérir de l'anorexie, c'est possible
Auteur : Juju Fitcats
Éditeur(s) : Solar
Influenceuse et animatrice à la télévision, Juju Fitcats témoigne de son combat contre l'anorexie. S'appuyant sur l'expertise de Cécile Feltin, psychiatre spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire, elle cherche à briser les tabous autour de ces maux p...
19,90 €
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Adolescent borderline : des outils pour vous apprendre à gérer le quotidien et des protocoles pour surmonter les crises
Adolescent borderline : des outils pour vous apprendre à gérer le quotidien et des protocoles pour surmonter les crises
Auteur : Ludovic Gicquel
Éditeur(s) : Solar
Tristesse chronique, perte de confiance en soi, difficultés relationnelles, les problématiques liées à l'adolescence peuvent prendre différentes formes. L'auteur propose des conseils pour apprendre à les décrypter et mieux comprendre le trouble borderline. ©Electre 2026
19,90 €
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Votre ordonnance santé après 40 ans : reprogrammez votre corps grâce aux hormones, à la micronutrition et à l'hygiène de vie
Votre ordonnance santé après 40 ans : reprogrammez votre corps grâce aux hormones, à la micronutrition et à l'hygiène de vie
Auteur : Myriam Sacchetti
Éditeur(s) : Solar
Un guide pour comprendre les bouleversements engendrés par la ménopause (insomnies, trous de mémoire, prise de poids, etc.) ainsi que le fonctionnement des hormones et leur effet sur la santé, l'esprit, les émotions ou encore l'apparence. Des solutions sont proposées...
19,90 €
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Desserts & petits plats cosy pour les jours qui raccourcissent : une journée à Maple Place
Desserts & petits plats cosy pour les jours qui raccourcissent : une journée à Maple Place
Éditeur(s) : Solar
Une cinquantaine de recettes automnales réconfortantes : avocado toasts, sablés fourrés aux noix, soupe paysanne aux châtaignes et tartines de chèvre, brioche perdue nappée de salidou, fenouil grillé à l'anis, riz noir aux navets confits et pleurotes, entre autres. ©...
19,90 €
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Jouez, bougez, restez jeunes ! : grâce à la méthode Ludo-kiné : 100 jeux pour être en bonne santé (et s'éclater en famille !)
Jouez, bougez, restez jeunes ! : grâce à la méthode Ludo-kiné : 100 jeux pour être en bonne santé (et s'éclater en famille !)
Auteur : Ludovic Cretoni
Éditeur(s) : Solar
Un guide pour rester en forme grâce à une méthode de kinésithérapie basée sur le jeu et la cohésion. L'auteur propose cent exercices ludiques pour tous les âges et à faire en famille permettant de stimuler l'équilibre, renforcer la mémoire, créer du lien entre enfant...
19,90 €
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Une maison bien rangée : toutes les clés pour trier, organiser et alléger son quotidien
Une maison bien rangée : toutes les clés pour trier, organiser et alléger son quotidien
Auteur : Camille Hecker
Éditeur(s) : Solar
Un guide pour trier et ranger sa maison efficacement grâce à des routines simples. Avec des clés psychologiques, des fiches pratiques ainsi que des explications illustrées de photographies afin d'apprendre à plier du linge de lit, des sous-vêtements, des tee-shirts, ...
19,90 €
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Wembanyama : trois ans au sommet de la NBA
Wembanyama : trois ans au sommet de la NBA
Auteur : Maxime Aubin
Éditeur(s) : Solar
l'Equipe
Retour sur l'ascension fulgurante de Victor Wembanyama aux Etats-Unis, depuis sa première saison avec les Spurs de San Antonio en 2023. Il est le premier basketteur français à être titulaire à l'All-Star Game. ©Electre 2026
19,90 €
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J'apprends à colorier cosy : 70 tutos pour créer des effets : dégradés, lumières, matières, reliefs
J'apprends à colorier cosy : 70 tutos pour créer des effets : dégradés, lumières, matières, reliefs
Auteur : Amélie's workshop (blog)
Éditeur(s) : Solar
70 tutoriels pour maîtriser les effets de lumière, de matières (bois, velours) et les motifs (fleurs, carreaux). Avec des conseils sur le choix des couleurs, les techniques de dégradés, les ambiances (neige, brouillard) et quatre coloriages détachables pour s'exercer...
12,95 €
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Créations pour enfants : 20 DIY joyeux et colorés pour les émerveiller
Créations pour enfants : 20 DIY joyeux et colorés pour les émerveiller
Auteur : Marguerite et Jorge (blog)
Éditeur(s) : Solar
Vingt projets à réaliser en famille. L'auteure, créatrice du compte @marguerite_et_jorge, propose diverses activités faciles à mettre en place, avec peu de matériel : peindre une affiche, coudre un teckel, créer une maison avec des chutes de papier, entre autres. ©El...
21,90 €
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Enfant difficile... ou parents épuisés ? : les 5 piliers pour retrouver du temps et de l'énergie
Enfant difficile... ou parents épuisés ? : les 5 piliers pour retrouver du temps et de l'énergie
Auteur : Sam dit Bien
Éditeur(s) : Solar
Puisant dans sa propre expérience, marquée par la fatigue et le stress, l'auteur transmet des repères pour aider les parents à surmonter les difficultés du quotidien à travers cinq piliers : sommeil, alimentation, activité physique, charge mentale et collaboration. I...
19,90 €
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Johann Zarco : la victoire et le pardon
Johann Zarco : la victoire et le pardon
Auteur : Michel Turco
Éditeur(s) : Solar
Biographie du pilote de moto français dans laquelle le journaliste s'appuie sur de nombreux entretiens avec J. Zarco ainsi que sur des témoignages de ses mentors et de ses proches pour retracer son parcours. L'emprise néfaste exercée par Laurent Fellon, son ancien ma...
19,90 €
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Ma pâtisserie en neuf saveurs : recettes, techniques et produits
Ma pâtisserie en neuf saveurs : recettes, techniques et produits
Auteur : Hugo Zeldine
Éditeur(s) : Solar
Pour chacune des neuf saveurs favorites du pâtissier, cinq recettes permettent de reproduire ses créations emblématiques. ©Electre 2026
29,90 €
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Batchcooking toute l'année : pour budget serré, selon les saisons : 16 semaines et 150 recettes de plats équilibrés pour toute la famille
Batchcooking toute l'année : pour budget serré, selon les saisons : 16 semaines et 150 recettes de plats équilibrés pour toute la famille
Auteur : Vincent Amiel
Éditeur(s) : Solar
Des conseils pour s'organiser et préparer en avance des repas équilibrés et variés tout au long de l'année, avec un budget maîtrisé : courses optimisées et astuces de préparation et de conservation pour gagner du temps au quotidien sans sacrifier le plaisir de bien m...
18,90 €
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Saveurs d'Algérie : ce que ma mère, mes grands-mères et le voyage m'ont appris
Saveurs d'Algérie : ce que ma mère, mes grands-mères et le voyage m'ont appris
Auteur : Ilyes Bachi
Éditeur(s) : Solar
Une compilation de recettes algériennes : galettes, soupes, couscous, sandwichs, pâtisseries de fête, entre autres. ©Electre 2026
24,95 €
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La cuisine des sorciers : recettes ensorcelantes inspirées d'Halloween, de Merlin, des druides et des grandes sagas magiques
La cuisine des sorciers : recettes ensorcelantes inspirées d'Halloween, de Merlin, des druides et des grandes sagas magiques
Auteur : Aurélia Beaupommier
Éditeur(s) : Solar
Cent recettes s'inspirant des univers des jeux vidéo, des livres et des films d'heroic fantasy pour préparer des plats salés, des desserts et des boissons magiques : galettes de sarrasin de Kaamelott, sanglier des Carnutes d'Astérix, tartines de chèvre façon Béorn ou...
12,90 €
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Mathieu Lezeau, la course à la vie
Mathieu Lezeau, la course à la vie
Auteur : Mathieu Lezeau
Éditeur(s) : Solar
Devenu populaire sur les réseaux sociaux grâce à ses chroniques familiales, cet ancien rugbyman, boucher, militaire puis restaurateur revient sur son enfance marquée par un père toxicomane, l'échec scolaire et un sentiment de dévalorisation. Il raconte comment le spo...
19,90 €
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La cuisine des Arméniens : recettes et histoires de la diaspora à travers le monde
La cuisine des Arméniens : recettes et histoires de la diaspora à travers le monde
Auteur : Corinne Zarzavatdjian
Éditeur(s) : Solar
Des mantis délicats aux beuregs croustillants, en passant par les pakhlavas dorés et les feuilles de vigne parfumées, les auteurs proposent 70 recettes traditionnelles arméniennes réinventées au fil de la diaspora aux Etats-Unis, au Liban, en Australie, au Sénégal ou...
35,00 €
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Comme au coffee shop : 100 recettes à partager à toute heure de la journée : petit déjeuner, déjeuner, goûter
Comme au coffee shop : 100 recettes à partager à toute heure de la journée : petit déjeuner, déjeuner, goûter
Auteur : Café Bogato (Paris)
Éditeur(s) : Solar
Une centaine de recettes pour déguster les classiques du menu d'un coffee shop : chaï, carrot cake, granola, salades, sandwichs, entre autres. ©Electre 2026
24,95 €
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Muscu en salle : 100 rituels
Muscu en salle : 100 rituels
Auteur : Margot Lambert
Éditeur(s) : Solar
Cent rituels, des exercices de musculation en salle et des conseils pour perdre du gras, se muscler zone par zone, adapter ses séances et son alimentation, entre autres. ©Electre 2026
12,90 €
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C'est doux, au fil des saisons : mes recettes & cadeaux cosy
C'est doux, au fil des saisons : mes recettes & cadeaux cosy
Auteur : Margaux Seydoux
Éditeur(s) : Solar
Cinquante recettes réconfortantes à savourer avec ses proches au fil des saisons : plats printaniers, pique-niques d'été, préparations cocooning d'automne ou goûters d'hiver. Elles sont accompagnées de vingt tutoriels pour réaliser des cadeaux : porte-clefs, porte-sa...
24,95 €
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Seafood vegan : 75 recettes pour remplacer les poissons, crustacés et coquillages
Seafood vegan : 75 recettes pour remplacer les poissons, crustacés et coquillages
Auteur : Marie Laforêt
Éditeur(s) : Solar
75 recettes originellement à base de poissons et de fruits de mer revisitées en version végane : ceviche, pissaladière, chips de crevettes, entre autres. Des sauces et des assaisonnements sont également proposés. ©Electre 2026
29,90 €
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Secrets de bloc : un chirurgien vous révèle 15 histoires incroyables d'opérations
Secrets de bloc : un chirurgien vous révèle 15 histoires incroyables d'opérations
Auteur : Alexandre Mensier
Éditeur(s) : Solar
Un florilège d'anecdotes médicales par le créateur du compte Instagram @thefrench_chirurgien. Le spécialiste de chirurgie viscérale et digestive raconte les coulisses d'un bloc opératoire, explique le fonctionnement du corps, décrit les pathologies et distille des co...
18,90 €
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Plus vite, plus haut, plus fou : les 35 incroyables défis qui ont changé la face du sport
Plus vite, plus haut, plus fou : les 35 incroyables défis qui ont changé la face du sport
Auteur : Patrick Lemoine
Éditeur(s) : Solar
De la première ascension du mont Blanc en 1786 par Jacques Balmat et Michel Paccard au record d'Armand Duplantis au saut à la perche, en passant par l'invention du rugby par William Webb Ellis en 1823, l'auteur revient sur 35 exploits sportifs qui ont définitivement ...
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