70 recettes assorties de conseils ainsi que d'explications pour comprendre le fonctionnement et prendre soin de son microbiote : houmous aux pois chiches germés, choucroute thaïe, jus fermenté à la carotte, entre autres. ©Electre 2025
Stress, alimentation inadaptée, rythme de vie soutenu, fatigue... voilà que votre corps se dérègle.
Renouez avec le bien-être intérieur en rééquilibrant votre « deuxième cerveau » : le microbiote intestinal !
Paru le : 05/06/2025
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Julie Pradines
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Kitchen thérapie
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-18986-9
EAN13 : 9782263189869
Reliure : Broché
Pages : 200
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 570 g
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