La naturopathe propose des conseils pour choisir et associer ses aliments, ainsi que des recettes pour améliorer sa digestion et éviter les ballonnements. ©Electre 2024
« Des années de mauvais mélanges alimentaires fragilisent les intestins. Mais il est toujours temps de modifier ses erreurs en terme de mauvais mélanges en suivant quelques règles importantes. »
Recettes et astuces anti-ballonnements
Ventre qui gonfle, douleurs, complexes, problèmes de digestion... Vous savez que l'alimentation joue un rôle crucial dans votre bien-être mais vous avez de la peine à faire le point. Faut-il manger cru ? Bio ? Quelles sont les règles du mélangisme ? Ce livre malin a été conçu pour vous aider à trouver l'équilibre.
Il vous présente :
Alors allégé(e), vous retrouverez la gaieté et le plaisir de manger !
Paru le : 17/06/2016
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Céline Touati
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Les maxi pratiques
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88911-736-9
EAN13 : 9782889117369
Reliure : Broché
Pages : 125
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.1 cm
Poids: 188 g
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