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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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C'est le chaos là-haut ! : prendre soin de votre santé grâce à la cohérence coeur-corps-cerveau
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide pour comprendre les liens qui unissent le coeur et le cerveau, avec des exercices pour maintenir l'équilibre et ainsi rester en bonne santé. ©Electre 2025
16,95 €
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Sous les arbres du destin
Éditeur(s) : Jouvence
Joann Forester, jeune prodige du barreau, voit ses certitudes bouleversées lorsqu'un inconnu lui transmet une clé USB en lien avec son arrière-grand-père, disparu depuis près de cent ans. De son côté, Solaie, une avocate environnementaliste de 32 ans, se découvre un ...
21,95 €
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Le céli-couple : quand l'amour a deux adresses
Éditeur(s) : Jouvence
A partir de sa propre expérience, l'auteure, qui ne vit pas avec son compagnon, distille des conseils pour adopter ce mode de vie. ©Electre 2025
14,95 €
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La mystérieuse maîtresse aux petites graines
Éditeur(s) : Jouvence
Au coeur de la forêt, loin des sentiers empruntés par les randonneurs, une vieille dame accueille les petits voyageurs dans une école unique. Les enfants y découvrent toutes sortes de graines : celles de courage pour traverser les épreuves difficiles, celles d'audace...
14,95 €
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Comment j'ai jeté mes joints pour des voeux de nonne à 23 ans
Éditeur(s) : Jouvence
A 20 ans, l'autrice réalise qu'elle n'est pas heureuse. Pour oublier sa tristesse, elle fume du cannabis et ne peut plus s'en passer. Un jour, elle décide de partir et le hasard la mène dans un monastère bouddhiste où elle est accueillie par un lama bienveillant. Ell...
19,95 €
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Animer un atelier d'art-thérapie : l'essentiel pour le proposer avec profondeur, ouverture et prudence
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils, des exemples et des exercices pour animer efficacement des séances d'art-thérapie dans le respect des participants. ©Electre 2025
19,95 €
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Les 9 clés du dharma : libérez le potentiel de votre esprit
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation des neuf clés du dharma, mode de vie qui invite à agir au service du vivant, selon les principes du Bouddha et des yogis. A travers ce voyage vers la réalisation de soi, l'autrice propose un guide pratique qui allie enseignements spirituels et philosophi...
18,95 €
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Les quatre accords toltèques : la voie de la liberté personnelle
Éditeur(s) : Jouvence
Une méthode fondée sur quatre clés de la sagesse toltèque et destinée à libérer le lecteur d'un conditionnement collectif fondé sur la peur. Son application au quotidien permet d'accéder à une dimension d'amour inconditionnel, de liberté et de bonheur. ©Electre 2025
8,95 €
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Les crises d'angoisse et de panique, c'est fini
Éditeur(s) : Jouvence
Un plan en six étapes composé d'exercices et de conseils simples pour vaincre les attaques d'angoisse, comprendre leurs origines et mettre en place des outils pour mieux gérer ses émotions. ©Electre 2025
9,95 €
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Calmer les douleurs par la naturopathie : 65 protocoles pour soulager ballonnements, mal de dos, tendinites, cystites, arthroses, zona...
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation de remèdes naturels et sans effets secondaires pour prévenir et soulager les douleurs courantes : huiles essentielles, teintures-mères, gélules et crèmes issues de plantes médicinales. 65 problèmes de santé sont étudiés, des maux de dos aux rhumatismes e...
17,95 €
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Les mots sont des fenêtres (ou des murs) : introduction à la communication non violente
Éditeur(s) : Jouvence
Le psychologue clinicien montre que tout jugement que chacun porte sur les autres est en fait une expression tragique de besoins non satisfaits. Prenant ses distances avec la théorie psychanalytique, il enseigne une méthode de communication fondée sur l'empathie. Enr...
19,95 €
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Messages de vie d'un condamné à mort : gratitude, amour inconditionnel, liberté intérieure, méditation, pardon, résilience
Éditeur(s) : Jouvence
Témoignage sur l'univers carcéral à travers la voix d'un détenu dans le couloir de la mort d'une prison au Texas. Il décrit un système carcéral dégradant, où certains prisonniers sombrent dans la folie, et d'autres se suicident. Il explique comment il a décidé de dev...
9,95 €
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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?
Éditeur(s) : Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2025
8,95 €
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Petit cahier d'exercices pour les mamans d'étoiles
Éditeur(s) : Jouvence
Un parcours progressif en neuf semaines avec des outils pratiques et émotionnels pour aider les femmes qui ont vécu un deuil périnatal à accepter l'épreuve que représente la perte d'un bébé. Les exercices de mouvement, de méditation ou d'écriture créative invitent à ...
8,95 €
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Faire face au deuil animalier : l'expérience et l'expertise d'une éducatrice spécialisée
Éditeur(s) : Jouvence
A travers sa propre expérience, l'auteure prodigue des conseils pour surmonter le deuil lié à la perte d'un animal. ©Electre 2025
16,95 €
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Mieux vivre la ménopause grâce à l'alimentation : recettes et conseils nutritionnels pour la périménopause, la ménopause et la postménopause
Éditeur(s) : Jouvence
80 recettes adaptées à la période de la ménopause, accompagnées de conseils pour comprendre son corps et ses symptômes. ©Electre 2025
19,95 €
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Apprivoiser la tendresse : pour aller vers l'autre
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation du phénomène de la tendresse, son apprivoisement, ses obstacles, ses ennemis ou encore ses alliés, et ce quelles que soient les relations : parents, enfants, soi-même, à l'intérieur du couple, entre générations opposées, entre autres. ©Electre 2025
17,95 €
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Femme atypique : hypersensibilité, haut potentiel, TDAH... faites de votre différence une force au travail
Éditeur(s) : Jouvence
Un test permet d'identifier son profil parmi les huit grands types de femmes atypiques. S'ensuivent des informations sur chacun d'entre eux, accompagnés de conseils pour assumer son plein potentiel et surmonter les difficultés professionnelles. ©Electre 2025
9,95 €
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Les fabuleux pouvoirs de la psychologie positive : de la pensée positive à la psychologie positive
Éditeur(s) : Jouvence
La psychologie positive, branche de la psychologie qui s'intéresse au bien-être humain, définit les influences et choix qui favorisent le bonheur. Fondé sur des expériences aux résultats validés, ce guide rassemble des outils opérationnels, parmi lesquels des actions...
5,95 €
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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?
Éditeur(s) : Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2025
8,95 €
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Guide pratique pour devenir la fée du cottage : ralentir et faire entrer le romantisme de la nature dans sa vie
Éditeur(s) : Jouvence
Des idées de décorations, des recettes ainsi que des méditations pour mettre la nature à l'honneur dans son intérieur et insuffler le charme du cottagecore dans son quotidien. ©Electre 2025
19,95 €
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Le courage : la joie de vivre dangereusement
Éditeur(s) : Jouvence
Cet ouvrage présente les moyens de surmonter les situations liées à notre quotidien et insiste sur l'importance de savoir faire face aux événements de la vie, un signe de maturité indispensable au développement personnel. ©Electre 2025
9,95 €
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Gym douce & yoga sur une chaise : 150 exercices et postures simples et efficaces
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation de 150 exercices et postures sur une chaise permettant à chacun d'entretenir ou de développer la souplesse et la mobilité de ses articulations, sa force musculaire, sa capacité respiratoire, sa concentration, mais également son aptitude à la relaxation e...
14,95 €
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La petite poule et l'oeuf cabossé
Éditeur(s) : Jouvence
Aucun des sept oeufs que vient de pondre Petite poule n'est identique, mais l'un d'entre eux est particulièrement singulier. Le poussin qui en sort n'a qu'une patte, son bec est de travers et l'une de ses ailes ressemble à de la dentelle. Malgré sa drôle d'apparence,...
14,95 €
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