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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Pleurs et colères des enfants et des bébés : comprendre et répondre aux émotions de son enfant
Éditeur(s) : Jouvence
Ce guide propose une autre façon de comprendre la fonction des pleurs au cours du premier âge et de l'enfance. Il fournit des clés pour aider les bébés à dormir la nuit, permettre aux enfants de surmonter leur stress, augmenter leur capacité d'attention, améliorer le...
17,95 €
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L'Agence des miracles
Éditeur(s) : Jouvence
Lou, célibataire et enfermée dans un emploi qui ne lui plaît pas, a renoncé au bonheur. Elle est résignée à poursuivre sa vie, sans espoir ni projets. Cependant, lors d'un voyage aux Etats-Unis, son amie Isa découvre l'existence de l'Agence des miracles qui pourrait ...
17,90 €
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L'art de la réconciliation : respecter ses besoins et ceux des autres
Éditeur(s) : Jouvence
La communication non violente permet d'instaurer une paix durable et d'éviter les malentendus. Son fondateur invite à renouer les liens avec soi-même et les autres, à emprunter des voies favorisant la résolution de conflits, la guérison de souffrances enfouies et la ...
5,95 €
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Libérez votre potentiel grâce au human design : le grand guide de la connaissance de soi
Éditeur(s) : Jouvence
Inspiré de traditions anciennes comme l'astrologie occidentale, le Yi jing ou encore le système des chakras, le human design est un outil de découverte de soi. Grâce à la date, l'heure et le lieu de naissance, il révèle la configuration énergétique de chaque personne...
24,95 €
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Les infections sexuellement transmissibles comme on ne vous en a jamais parlé
Éditeur(s) : Jouvence
Une présentation de sept IST, dont le VIH, le papillomavirus, la chlamydia ou encore l’herpès génital, accompagnée de témoignages, d'astuces naturelles d'hygiène de vie, de conseils d'aromathérapie ou encore de micronutrition pour accompagner leur prise en charge méd...
17,90 €
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Le pouvoir du symbole : synchronicités, archétypes et mandalas selon l’approche jungienne
Éditeur(s) : Jouvence
Inspirés par la psychologie jungienne, des outils pour apprendre à décoder les symboles, qui peuvent surgir dans un rêve, une image ou un mandala, et à apprécier leur pouvoir de transformation. ©Electre 2024
18,00 €
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La bienveillance envers soi-même
Éditeur(s) : Jouvence
Des exercices, des coloriages, des notes et des pensées positives pour apprendre la communication non violente et la bienveillance envers soi. ©Electre 2024
7,90 €
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Prendre soin de ses fascias : le rouleau de massage : en finir avec le mal de dos et assouplir ses articulations
Éditeur(s) : Jouvence
Guide pour prendre soin de ses fascias, un réseau de tissu conjonctif qui se trouve autour des muscles, grâce à un rouleau. Les trois séries d'exercices proposées sont faciles à pratiquer au quotidien et permettent de mettre un terme au mal de dos et aux douleurs chr...
14,90 €
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Guide pratique de yoga des yeux : yoga, ayurvéda et relaxation : différentes approches pour prendre soin de sa vue
Éditeur(s) : Jouvence
Afin d'améliorer sa vue et retrouver un certain confort visuel, cet ouvrage propose de nombreux exercices de relaxation des yeux, de pratique de yoga nidra, d'ayurvéda et de méditation. Les explications théoriques sont illustrées par des photographies et des schémas....
24,95 €
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Quiches, tourtes et tartes à index glycémique bas : 67 recettes gourmandes, saines et équilibrées
Éditeur(s) : Jouvence
Vingt recettes de pâtes à tarte et une cinquantaine de recettes complètes de tartes, quiches et tourtes salées ou sucrées à indice glycémique bas ou modéré. ©Electre 2024
15,90 €
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Des orchidées sauvages dans mon jardin : les bonnes pratiques pour les accueillir et les protéger
Éditeur(s) : Jouvence
Vingt fiches présentant les orchidées sauvages les plus courantes et fournissant des techniques pour les faire pousser dans son jardin. ©Electre 2024
9,90 €
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Méditer au quotidien : petit cahier d'exercices
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils simples pour méditer dans toutes les circonstances de la vie quotidienne. En marchant ou en position allongée, dans la nature ou sur son lieu de travail, les exercices font appel à des postures, à la respiration ou encore à la musique pour se relaxer pro...
7,90 €
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La résilience : l'art de rebondir
Éditeur(s) : Jouvence
Chaque personne vit les drames et les blessures de façon unique et individuelle. Certains sont accablés, d'autres réussissent à rebondir. L'auteure montre que cette faculté, la résilience, est issue des qualités que toute personne a en soi : faculté de communication,...
5,95 €
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Les écoliers du bonheur
Éditeur(s) : Jouvence
Des exercices et des conseils pour apprendre la communication non violente et la bienveillance envers soi, rester calme et serein et découvrir ses talents cachés. ©Electre 2024
19,95 €
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Les quatre accords toltèques : la voie de la liberté personnelle
Éditeur(s) : Jouvence
Présentation d'une méthode basée sur quatre préceptes de la spiritualité toltèque transmis par les naguals, ou chamanes. L'auteur propose d'appliquer au quotidien ces accords, afin de se libérer d'un conditionnement collectif fondé sur la peur et d'accéder à une dime...
16,95 €
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Femme aux multi-potentiels : s'épanouir quand on aime, pense et vit intensément
Éditeur(s) : Jouvence
Psychanalyste spécialisée dans les domaines de la douance, de l'hypersensibilité et des troubles de l'attention, l'auteure explique aux femmes qui se sentent différentes comment s'orienter dans les méandres de leurs hauts potentiels émotionnel, intellectuel et sensib...
19,95 €
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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?
Éditeur(s) : Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2024
8,95 €
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Ennéagramme : des clés pour se comprendre : transformer et choisir sa vie
Éditeur(s) : Jouvence
L'ennéagramme permet d'identifier plusieurs personnalités dans lesquelles chacun sera surpris de se reconnaître par tel ou tel trait de caractère. A travers cet outil, le lecteur arrive à analyser et à comprendre son histoire personnelle pour sortir des impasses et p...
7,95 €
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Automassages du soir : des rituels en lien avec les quatre saisons
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide pour apprendre à se détendre et à soulager les maux présents en fin de journée grâce à une vingtaine d'automassages basés sur la saisonnalité. Trois massages clés sont notamment présentés : réflexologie plantaire, réflexologie palmaire et drainage lymphatiqu...
8,90 €
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Le fabuleux carnet des coeurs perdus
Éditeur(s) : Jouvence
L'existence de Madolane bascule du jour au lendemain lorsqu'elle trouve un carnet qui l'invite à remettre en question ses habitudes de vie. Prix du roman bien-être 2022. ©Electre 2024
17,90 €
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Anxiété, stress ? Je gère ! : rester serein au quotidien
Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils assortis d'exercices pratiques pour se libérer du stress et de l'anxiété grâce à un travail mental ainsi qu'à des techniques relaxantes et harmonisantes inspirées de la sophrologie, du yoga, de la méditation ou du qi gong. ©Electre 2024
5,95 €
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S'initier au tarot et pratiquer au quotidien : oracle
Éditeur(s) : Jouvence
Un guide pour découvrir le tarot et s'initier à la cartomancie. Avec une présentation des arcanes et des exemples de tirages. ©Electre 2024
9,95 €
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Petit cahier d'exercices du lâcher-prise
Éditeur(s) : Jouvence
Un cahier proposant des exercices, des coloriages, des notes et des pensées positives pour découvrir le chemin de la sérénité et du bonheur de vivre l'instant. ©Electre 2024
8,95 €
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Aventures animales : biodiversité, monde sauvage, environnement : comment les protéger sans s'épuiser
Éditeur(s) : Jouvence
A travers le récit de son parcours personnel et professionnel, l'auteure livre des conseils pour trouver sa voie dans la protection des animaux, de la biodiversité et repenser sa relation au monde en se reconnectant à la nature. ©Electre 2024
16,95 €
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