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J'ai pas les codes ! : comprendre enfin le monde qui nous entoure

Éditeur : Albin Michel
Un guide destiné aux personnalités atypiques telles que les surefficients, les hypersensibles ou les personnes qui pensent trop, afin de les aider à mieux accepter leur différence et à comprendre certains des ressorts du monde ou de la vie en communauté qu'elles peuv...
17,90 €
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Je pense trop : comment canaliser ce mental envahissant

Éditeur : G. Trédaniel
Des cours de mécanique et de pilotage de ces cerveaux qui pensent trop ou trop souvent sont proposés. ©Electre 2021
17,50 €
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Je pense mieux : vivre heureux avec un cerveau bouillonnant, c'est possible !

Éditeur : G. Trédaniel
Un dialogue à partir des réactions suscitées par le succès de "Je pense trop". L'auteure s'appuie sur les témoignages et les opinions relatives à l'hyperémotivité et à la confiance personnelle dans le monde du travail et les relations amoureuses pour relancer la réfl...
19,00 €
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Emotions, mode d'emploi : les utiliser de manière positive

Éditeur : Jouvence
La psychothérapeute propose de gérer ses émotions en apprenant à les accepter tout en tenant compte du message qu'elles transmettent. ©Electre 2021
5,95 €
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Mon enfant pense trop : comment l'accompagner dans sa surefficience

Éditeur : G. Trédaniel
Propositions de solutions simples à destination des parents qui ont des difficultés pour comprendre et accompagner leurs enfants surreficients, très souvent perçus comme des jeunes à problèmes. Ces conseils et astuces à suivre chez soi ou en classe ont pour but de fa...
19,00 €
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S'affirmer et oser dire non : doutes, peurs, culpabilité : sortir du cercle

Éditeur : Jouvence
Des outils pour apprendre à dire non de plus en plus facilement, afin de ne plus laisser l'incapacité de s'affirmer prendre le dessus. ©Electre 2021
5,95 €
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Pourquoi trop penser rend manipulable : protégez votre mental de l'emprise

Éditeur : G. Trédaniel
Considérant que plus une personne est intelligente, plus elle est manipulable, la psychothérapeute donne des conseils concrets afin de ne pas tomber dans le piège des manipulateurs et garder son discernement en toute circonstance. ©Electre 2021
19,00 €
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Savoir écouter, ça s'apprend ! : techniques simples et concrètes pour bien communiquer

Éditeur : Jouvence
Accompagnement pour développer ses capacités d'écoute, d'observation, de concentration et de mémorisation, connaître et prévenir les blocages dans la communication. ©Electre 2021
9,50 €
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Divorcer d'un manipulateur : un emploi à plein-temps

Éditeur : G. Trédaniel
Les manipulateurs existent depuis toujours mais ils restent mal connus du grand public, des institutions, des médecins et des victimes. Pourtant leur profil est standard et le récit des victimes toujours le même. Pour réussir au mieux une séparation avec un manipulat...
19,00 €
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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?

Éditeur : Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2021
8,70 €
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Echapper aux manipulateurs : les solutions existent !

Éditeur : G. Trédaniel
De nombreuses personnes vivent une relation d'emprise ou de harcèlement sans le savoir. Elles sont angoissées et stressées. Ce guide leur permet de reconnaître les manipulateurs, que ce soit au travail ou dans la famille, et d'apprendre à s'en libérer. ©Electre 2021
18,25 €
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Sortir du jeu victime, bourreau, sauveur : petit cahier d'exercices

Éditeur : Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2021
7,90 €
Expédié sous 10 à 15 j.

Emotions, mode d'emploi : les utiliser de manière positive

Éditeur : Jouvence
La psychothérapeute propose de gérer ses émotions en apprenant à les accepter tout en tenant compte du message qu'elles transmettent. ©Electre 2021
14,90 €
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Réussir son couple : les premiers jours... et les suivants

Éditeur : Jouvence
Propose des conseils pour construire une vie de couple durable. Présente des moyens pratiques permettant d'entretenir la passion, de préserver le désir et de continuer à se surprendre mutuellement au cours des années. ©Electre 2021
5,95 €
Disponible chez l'éditeur

Hommes sous emprise : les manipulatrices dans le couple

Éditeur : G. Trédaniel
Une description des mécanismes utilisés par les femmes manipulatrices dans la vie de couple. L'auteur propose des conseils et des solutions pratiques à mettre en place pour éviter ou se séparer des perverses narcissiques. ©Electre 2021
19,90 €
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Bien communiquer avec son enfant : un équilibre subtil entre amour et fermeté

Éditeur : Jouvence
Propose des pistes concrètes pour trouver un équilibre parental et communiquer au mieux avec son enfant, mais aussi pour rester connecté à une vision à long terme de sa mission de parent. ©Electre 2021
4,95 €
En stock *
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Enfants de manipulateurs : comment les protéger ?

Éditeur : G. Trédaniel
Illustré de cas concrets, cet ouvrage montre comment reconnaître un parent manipulateur. Il décrit les relations qu'il a avec ses enfants, le profil du parent victime et les séquelles possibles pour les enfants manipulés. Il donne des solutions pour protéger les enfa...
19,00 €
Indisponible

Scénario de vie gagnant : se construire une vision personnelle de la vie et de soi-même

Éditeur : Jouvence
Un ouvrage proposant des pistes de réflexion pour se libérer des programmations de l'enfance qui peuvent amener l'individu à s'enfermer dans des scénarios négatifs, souvent à son insu. ©Electre 2021
4,95 €
Indisponible

Je m'organise mieux et je vis sans stress

Éditeur : Jouvence
Des conseils pour se prémunir du stress, mettre en place une organisation personnelle efficiente, définir des objectifs réalisables, prendre du recul et s'accorder du temps pour soi. ©Electre 2021
5,70 €
Disponible chez l'éditeur

Sortir de l'emprise et se reconstruire : manuel pratique pour se libérer de la manipulation

A travers de nombreux témoignages, l'auteure livre des clés et des solutions pour aider le lecteur à se libérer d'une emprise, se reconnecter à soi-même et avancer sur le chemin de la reconstruction. ©Electre 2021
18,00 €
Expédié sous 10 à 15 j.

Petit cahier d'exercices pour mieux s'organiser et vivre sans stress

Éditeur : Jouvence
Des conseils pour se prémunir du stress, mettre en place une organisation personnelle efficiente, définir des objectifs réalisables et prendre du recul. ©Electre 2021
6,90 €
Disponible chez l'éditeur

Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?

Éditeur : Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2021
8,70 €
Indisponible

S'affirmer et oser dire non : doutes, peurs, culpabilité : sortir du cercle

Éditeur : Jouvence
Des outils pour apprendre à dire non de plus en plus facilement, afin de ne plus laisser l'incapacité de s'affirmer prendre le dessus. ©Electre 2021
4,95 €
Indisponible
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