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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?

Auteur : Christel Petitcollin

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Résumé

Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2024

Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?

« Bonne nouvelle : sortir du triangle dramatique, c'est possible, et ce livre vous y invite ! »

À chaque fois que vous vivez une relation négative, décourageante et frustrante, il y a fort à parier que vous vous êtes fait entraîner dans un jeu de triangle.

Même s'il n'y a rien de drôle, le terme de jeu est adéquat car ces situations négatives sont étrangement standard et obéissent à des règles quasi immuables. Vous retrouverez, parmi les protagonistes de vos difficultés relationnelles, un des profils suivants :

  • Une victime : elle est pure et innocente, passive et impuissante, plaintive et pitoyable, étrangement gaffeuse et parfois exaspérante.
  • Un bourreau : critique et dévalorisant, blessant et cruel, menaçant voire violent, et surtout empli d'une frustration qu'il cherche à évacuer sur... une victime innocente, bien sûr.
  • Un sauveur : bon et généreux, fort et altruiste, protecteur et infantilisant, mais surtout très culpabilisant.

Découvrez tous les outils pour repérer les jeux et en sortir !

Fiche Technique

Paru le : 09/12/2022

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Christel Petitcollin

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Poches Jouvence

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88953-728-0

EAN13 : 9782889537280

Reliure : Broché

Pages : 157

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 139 g