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Les quatre accords toltèques : la voie de la liberté personnelle

Auteur : Miguel Ruiz
Éditeur(s) : Jouvence
Une méthode fondée sur quatre clés de la sagesse toltèque et destinée à libérer le lecteur d'un conditionnement collectif fondé sur la peur. Son application au quotidien permet d'accéder à une dimension d'amour inconditionnel, de liberté et de bonheur. ©Electre 2025
8,95 €
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Prières et méditations pour s'ouvrir à l'amour et au bonheur

Auteur : Miguel Ruiz
Éditeur(s) : Jouvence
Le chaman invite à trouver la paix intérieure grâce à la prière et à la méditation, qui offriraient un espace de bonheur et d'amour. ©Electre 2025
8,95 €
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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?

Éditeur(s) : Jouvence
Des conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres, et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2025
8,95 €
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Femme atypique : hypersensibilité, haut potentiel, TDAH... faites de votre différence une force au travail

Éditeur(s) : Jouvence
Un test permet d'identifier son profil parmi les huit grands types de femmes atypiques. S'ensuivent des informations sur chacun d'entre eux, accompagnés de conseils pour assumer son plein potentiel et surmonter les difficultés professionnelles. ©Electre 2025
9,95 €
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Savoir écouter, ça s'apprend ! : techniques simples et concrètes pour bien communiquer

Éditeur(s) : Jouvence
Accompagnement pour développer ses capacités d'écoute, d'observation, de concentration et de mémorisation, connaître et prévenir les blocages dans la communication. ©Electre 2025
9,95 €
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Vivre son deuil et croître : faire de tous les moments de sa vie une symphonie

Éditeur(s) : Jouvence
Un guide pour faire face à des situations de perte, en particulier de deuil. L'autrice livre des explications ainsi que des conseils pour traverser cette expérience intense sur les plans physique, émotionnel, mental et spirituel. ©Electre 2025
7,95 €
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La maîtrise de l'amour : apprendre l'art des relations

Auteur : Miguel Ruiz
Éditeur(s) : Jouvence
Recueil d'histoires et d'allégories montrant comment guérir les blessures émotionnelles, recouvrer la liberté et la joie ainsi que l'esprit du jeu, indispensable pour établir des relations d'amour. ©Electre 2025
9,95 €
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Ho'oponopono : le secret des guérisseurs hawaïens

Auteur : Luc Bodin
Éditeur(s) : Jouvence
La méthode Ho'oponopono permet d'améliorer les problèmes inconscients, de développer sa paix intérieure et de la répandre, d'apporter le changement autour de soi. Les auteurs proposent des conseils pour expérimenter cette pratique au quotidien et améliorer son existe...
8,95 €
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S'ouvrir à l'amour et au bonheur : prières et méditations

Auteur : Miguel Ruiz
Éditeur(s) : Jouvence
Le chaman invite à trouver la paix intérieure grâce à la prière et à la méditation, qui offriraient un espace de bonheur et d'amour. ©Electre 2025
8,95 €
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Le 5e accord toltèque : la voie de la maîtrise de soi

Auteur : Miguel Ruiz
Éditeur(s) : Jouvence
Dans le prolongement des Quatre accords toltèques, consacrés à la sagesse toltèque, qui entend faciliter l'accès à l'amour et au bonheur, les quatre accords de base sont passés en revue et un cinquième est ajouté. ©Electre 2025
8,95 €
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Au-delà de la peur : les clés de la sagesse toltèque

Auteur : Miguel Ruiz
Éditeur(s) : Jouvence
Pour se libérer de l'influence néfaste de la peur au quotidien, l'auteur propose un enseignement fondé sur les éléments essentiels de la sagesse toltèque et de la pratique spirituelle, le fondement des Quatre accords toltèques. Il donne des outils de transformation :...
9,95 €
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La méthode Kousmine : alimentation saine, apport de vitamines et minéraux, hygiène intestinale, implications psychologiques

Éditeur(s) : Jouvence
Ce guide présente l'ensemble des aspects de la méthode Kousmine : retour à une alimentation saine, complémentarité avec les vitamines et minéraux, lutte contre l'excès d'acidification de l'organisme, hygiène intestinale, cure de vaccins, implications psychologiques, ...
9,95 €
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Sur le chemin des rêves

Éditeur(s) : Jouvence
Récit initiatique dans lequel le chanteur relate son itinéraire spirituel entre le réel et l'irréel, ainsi que sa rencontre avec le maître des rêves, un guide intérieur qui l'aide à cheminer vers les mondes oniriques et l'invite à s'éveiller à d'autres états de consc...
9,95 €
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Achète-toi toi-même ces putains de fleurs : et autres rituels pour prendre sa vie en main : par quelqu'un qui est passé par là

Éditeur(s) : Jouvence
A travers le récit humoristique de sa rééducation personnelle, l'auteure propose un guide pratique d'estime de soi, basé sur des rituels concernant l'esprit, le corps ou les relations. ©Electre 2025
9,95 €
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Les quatre accords toltèques transmis à mon enfant : une histoire illustrée et des activités pratiques

Éditeur(s) : Jouvence
Un guide dédié aux quatre accords toltèques et à la parentalité positive pour que l'enfant minimise les remarques qui pourraient l'affecter ou pour améliorer les échanges au sein du foyer. Contient un conte tiré du dessin animé Chevalier des temps modernes. ©Electre ...
7,95 €
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Mes nuits sauvages

Éditeur(s) : Jouvence
Après avoir expérimenté la vie en van, l'auteure découvre les tiny houses. Elle raconte ces deux expériences, de la construction de sa micro-maison à son quotidien alsacien dans une surface de quelques m2. Ce mode de vie interroge le rapport à la consommation, aux ob...
9,95 €
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La voix de la connaissance : un guide pratique vers la paix intérieure

Auteur : Miguel Ruiz
Éditeur(s) : Jouvence
Guide pour apprendre à faire taire la voix de la connaissance, considérée comme une source de mensonges fondés sur des modèles sociaux et l'idée d'une imperfection de l'humanité, afin d'accéder au bonheur en suivant les principes de la sagesse et de la tradition tolt...
8,95 €
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365 méditations et exercices de pleine conscience

Éditeur(s) : Jouvence
Une méditation à expérimenter chaque jour de l'année. Chacune de ses pensées est accompagnée d'une courte invitation à la réflexion et à l'action, renvoyant parfois à un exercice d'approfondissement en fin de texte pour mettre en pratique sa quête de bien-être et de ...
8,95 €
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L'art du couple : le secret de l'amour qui dure : par les pionniers de la thérapie Imago en francophonie

Éditeur(s) : Jouvence
Présentation de la thérapie Imago, développée par le docteur Hendrix, qui propose aux couples de transformer conflits et frustrations en outils de croissance et de construction. L'objectif est d'aider les partenaires à découvrir le monde de l'autre. ©Electre 2025
9,95 €
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L'EFT : Emotional freedom techniques : mode d'emploi

Éditeur(s) : Jouvence
Un guide pour utiliser l'EFT, une technique de libération émotionnelle, afin d'apprivoiser ses peurs et ses angoisses, effacer ses traumatismes ou encore soulager son corps et son esprit. ©Electre 2025
8,95 €
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Stimulez votre énergie vitale : l'automassage par le chi

Auteur : Mantak Chia
Éditeur(s) : Jouvence
Le massage taoïste consiste à stimuler non pas seulement les muscles mais l'énergie vitale, ou chi. Ce livre présente des techniques simples pour libérer les blocages accumulés dans les méridiens, ou canaux d'énergie, des divers sens et organes vitaux. ©Electre 2025
7,95 €
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Quand la girafe danse avec le chacal : les quatre temps de la communication non violente

Auteur : Serena Rust
Éditeur(s) : Jouvence
Méthode en quatre étapes pour une communication constructive permettant de satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire. ©Electre 2025
8,95 €
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Etre vraiment soi, aimer pleinement l'autre ! : la communication non violente en couple et entre amis

Éditeur(s) : Jouvence
Présentation des principes de la communication non violente, un processus qui permet de mieux communiquer avec ses proches, son conjoint et ses amis, en respectant l'intimité de chacun et en abandonnant toute notion de culpabilité ou de devoir. ©Electre 2025
8,95 €
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Toutes ces vies où nous nous sommes aimés

Éditeur(s) : Jouvence
Paris, 2019. Anciens amants, Valentine et Jean se revoient pour la première fois depuis neuf ans. La jeune femme a besoin de ce rendez-vous pour pouvoir tourner la page sur cette passion amoureuse qui l'en empêche. Elle s'interroge alors sur la signification de ce li...
9,95 €
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