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Livres Poches Jouvence
Éditeur(s) :
Jouvence
Une méthode fondée sur quatre clés de la sagesse toltèque et destinée à libérer le lecteur d'un conditionnement collectif fondé sur la peur. Son application au quotidien permet d'accéder à une dimension d'amour inconditionnel, de liberté et de bonheur. ©Electre 2026
8,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Un test permet d'identifier son profil parmi les huit grands types de femmes atypiques. S'ensuivent des informations sur chacun d'entre eux, accompagnés de conseils pour assumer son plein potentiel et surmonter les difficultés professionnelles. ©Electre 2026
9,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Des conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres, et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2026
8,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Un guide dédié aux quatre accords toltèques et à la parentalité positive pour que l'enfant minimise les remarques qui pourraient l'affecter ou pour améliorer les échanges au sein du foyer. Contient un conte tiré du dessin animé Chevalier des temps modernes. ©Electre ...
7,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
La méthode Ho'oponopono permet d'améliorer les problèmes inconscients, de développer sa paix intérieure et de la répandre, d'apporter le changement autour de soi. Les auteurs proposent des conseils pour expérimenter cette pratique au quotidien et améliorer son existe...
8,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Ce guide explique comment éveiller sa conscience par la pratique de la méditation en s'inspirant des principes spirituels des bouddhas comme le niveau de compréhension, l'action ou l'observation. ©Electre 2026
9,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Dans le prolongement des Quatre accords toltèques, consacrés à la sagesse toltèque, qui entend faciliter l'accès à l'amour et au bonheur, les quatre accords de base sont passés en revue et un cinquième est ajouté. ©Electre 2026
8,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Après avoir expérimenté la vie en van, l'auteure découvre les tiny houses. Elle raconte ces deux expériences, de la construction de sa micro-maison à son quotidien alsacien dans une surface de quelques m2. Ce mode de vie interroge le rapport à la consommation, aux ob...
9,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Paris, 2019. Anciens amants, Valentine et Jean se revoient pour la première fois depuis neuf ans. La jeune femme a besoin de ce rendez-vous pour pouvoir tourner la page sur cette passion amoureuse qui l'en empêche. Elle s'interroge alors sur la signification de ce li...
9,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Un guide pour accompagner avec sérénité les changements causés par la préménopause grâce à un régime alimentaire adapté, des supplémentations naturelles ou des activités telles que le yoga du sommeil. ©Electre 2026
7,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Un guide pour utiliser l'EFT, une technique de libération émotionnelle, afin d'apprivoiser ses peurs et ses angoisses, effacer ses traumatismes ou encore soulager son corps et son esprit. ©Electre 2026
8,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Présentation du message de sainte Hildegarde de Bingen, religieuse du XIIe siècle qui a reçu des révélations divines sur l'origine des maladies et leur traitement, fondées sur une vision globale de l'être humain. Alors que la nécessité d'une vie spirituelle et l'impo...
7,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Accompagnement pour développer ses capacités d'écoute, d'observation, de concentration et de mémorisation, connaître et prévenir les blocages dans la communication. ©Electre 2026
9,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Des conseils pour cultiver sa persévérance tout en préservant son bien-être et sa sérénité sont prodigués à travers l'explication de dix termes japonais tels qu'arigatou (merci), gambaru (persévérer) ou encore kawakiri (commencement). ©Electre 2026
8,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Des conseils et des réflexions sur la communication non violente pour mieux vivre sa spiritualité au quotidien en apprenant à se relier au divin dans ses relations interpersonnelles et à créer un monde d'empathie. ©Electre 2026
8,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Un guide pour trouver les moyens de résoudre ses problèmes en modifiant leur approche. L'auteure propose une méthode d'ouverture au changement en sept étapes : la prise de conscience, l'acceptation, la présence au corps, le lâcher-prise, l'entre-deux, le choix et le ...
7,90 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Conseils pratiques pour apprendre à se sortir des relations négatives en repensant ses relations à soi et aux autres et en évitant de s'enfermer dans les rôles de victime, de bourreau ou de sauveur. ©Electre 2026
8,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
L'ennéagramme permet d'identifier plusieurs personnalités dans lesquelles chacun sera surpris de se reconnaître par tel ou tel trait de caractère. A travers cet outil, le lecteur arrive à analyser et à comprendre son histoire personnelle pour sortir des impasses et p...
7,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Un guide pour développer ses capacités d'écoute, d'observation, de concentration et de mémorisation ou encore connaître et prévenir les blocages dans la communication. ©Electre 2026
8,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Présentation du syndrome d'épuisement professionnel, de ses symptômes et de ses signes avant-coureurs. Avec des outils à mettre en pratique pour s'en prémunir ou parvenir à s'en sortir. ©Electre 2026
7,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Le chaman invite à trouver la paix intérieure grâce à la prière et à la méditation, qui offriraient un espace de bonheur et d'amour. ©Electre 2026
8,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Guide du bien-être s'appuyant sur plusieurs techniques orientales : la technique de méditation du sourire intérieur pour renouer avec l'énergie vitale de ses organes, la technique taoïste des six sons de guérison pour maintenir son corps dans sa forme optimale et la ...
7,70 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
Le massage taoïste consiste à stimuler non pas seulement les muscles mais l'énergie vitale, ou chi. Ce livre présente des techniques simples pour libérer les blocages accumulés dans les méridiens, ou canaux d'énergie, des divers sens et organes vitaux. ©Electre 2026
7,95 €
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Éditeur(s) :
Jouvence
L'intention représente une énergie puissante qui permet de se réaliser à travers elle. Ce guide explique le pouvoir de l'intention et invite à l'utiliser pour vivre quotidiennement dans le bien-être, à l'aide d'outils pratiques et de conseils. ©Electre 2026
7,95 €
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