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Livres Courrier du livre
Éditeur(s) :
Courrier du livre
Une approche psychologique de l'univers des sons, dans laquelle l'auteur révèle comment ces derniers ont un impact considérable sur le cerveau, le corps et les ressentis. Il explique comment harmoniser les dimensions de l'être : mentale, énergétique, spirituelle et p...
21,00 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Des clés pour mieux dormir en utilisant des techniques de yoga qui permettent d'améliorer le sommeil de manière durable. Avec des exercices guidés. ©Electre 2026
19,90 €
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Courrier du livre
Partant du principe que les contes pour enfants, trop souvent marqués par les stéréotypes de genre, façonnent une partie de leur vision, l'autrice met en lumière le sexisme à l'origine de ces récits et de leurs illustrations. A travers de nombreux exemples, elle invi...
22,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
44 lames pour prendre la bonne décision dans chaque domaine de la vie : travail, finance, couple, famille, entre autres. Les cartes permettent de choisir quelle posture adopter selon ses émotions, ses intuitions, ses peurs et sa raison. ©Electre 2026
23,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Une méthode douce et imagée pour retrouver confiance en soi grâce à l'autohypnose par le conte. A travers seize récits métaphoriques, les auteures s'adressent à l'inconscient pour lever les blocages et les résistances, par le biais d'un voyage intérieur structuré aut...
16,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
S'appuyant sur les travaux de spécialistes du stress post-traumatique, l'auteur explique comment des maux tels que la dépression, la douleur chronique ou les obsessions peuvent découler d'expériences traumatisantes vécues par des aïeux et transmises de génération en ...
21,00 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
A travers l'étude des pulsions qui incitent à consommer du sucre, l'autrice évoque les causes invisibles de ces envies irrépressibles : dérèglement hormonal, fatigue, défaillance du système digestif, entre autres. Elle propose des clés pour les maîtriser avec des pro...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Présentation, sous forme de questions-réponses, des multiples causes du mal de dos, qu'elles soient mécaniques, posturales, psychologiques ou liées au mode de vie. Avec quarante exercices permettant de prévenir et de soulager cette pathologie. ©Electre 2026
18,00 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
15 à 20 % de la population mondiale présente une particularité cognitive ou un fonctionnement cognitif dit atypique. A partir de sa propre expérience personnelle d'atypique et de mère d'atypique, mais aussi grâce à des témoignages, l'auteure donne des conseils pour c...
22,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Cet ouvrage aide le lecteur à surmonter sa tendance à l'autosabotage en trois étapes : identifier ses schémas de pensée subconscients et les remettre en question, oser des changements radicaux et écouter son instinct. Il invite à procéder à un travail profond d'excav...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
150 concepts philosophiques sont définis de façon accessible et détaillée. Les termes sont associés par paire afin de maîtriser les différences entre émotion et humeur, paradoxe et contradiction, autocratie et totalitarisme, morale et éthique, entre autres. ©Electre ...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Des conseils concrets pour surmonter quinze blessures universelles, dont le rejet, le déracinement, la rupture, le deuil, l'injustice et le doute. ©Electre 2026
18,00 €
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Courrier du livre
Cahier permettant d'explorer les traumatismes familiaux invisibles. Avec des exercices, des questions guidées ainsi que des activités, l'auteur offre des outils pour identifier et transformer ces héritages traumatiques afin de reprendre le contrôle de sa vie. ©Electr...
18,00 €
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Courrier du livre
Fruit d'une enquête auprès de femmes atteintes ou non d'endométriose et d'experts de la santé, cette analyse porte sur les différents problèmes et combats qui entourent cette maladie. Les autrices soulignent les difficultés de diagnostics, les tabous autour du corps ...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Une méthode d'éducation entre le strict et le positif pour un développement optimal de l'enfant. L'auteure, psychologue, livre des stratégies concrètes et des témoignages pour gérer les émotions de ses enfants, les crises du quotidien, le rapport aux écrans ou encore...
21,90 €
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Courrier du livre
Ariane est une publicitaire qui crée des slogans. Alors qu'elle pensait tout contrôler dans sa vie, une Voix l'interroge sur ses choix. Ses certitudes se retrouvent complètement bouleversées. ©Electre 2026
17,00 €
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Courrier du livre
A partir de signes comme une curiosité insatiable, un rythme mental en ébullition, une imagination inépuisable, un sens aigu du langage, un esprit critique aiguisé, une hypersensibilité, une empathie hors du commun, l’auteure explique ce que c’est que d’être un adult...
18,00 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Des exercices et des outils pour aider les personnes neurodivergentes à s'épanouir en société en exploitant leurs propres ressources tout en prenant de la distance avec le monde normé contraire à leur nature. Un autodiagnostic permet de comprendre son profil atypique...
19,90 €
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Courrier du livre
Ben est bouleversé par la mort de son poisson rouge. Il consulte une psychologue pour surmonter cette épreuve et trouver l'origine de son mal-être. A travers l'histoire de la relation qui se noue entre la psychologue et son patient, des explications pour comprendre l...
19,90 €
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Courrier du livre
Un programme complet de vingt-huit jours pour retrouver sa vitalité et prendre soin de soi, grâce à des exercices de yoga du visage, des massages mais aussi du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. ©Electre 2026
21,00 €
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Courrier du livre
L'auteur tente d'appliquer les savoirs de la radiesthésie et de la géobiologie à l'électroculture et à la magnétoculture, le triskel étant la source d'une puissante onde de forme. Il propose des exercices simples pour appréhender et comprendre les différentes forces ...
18,00 €
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Courrier du livre
Quarante séances d'autohypnose adaptées aux problématiques des enfants âgés de 6 à 14 ans, divisées par thèmes comme les peurs, les troubles du sommeil, le harcèlement scolaire, l'hyperactivité, entre autres. Avec des exercices destinés aux enfants et à leurs parents...
20,00 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Une enquête sur le deuil périnatal en France, une réalité qui touche une femme sur quatre, avec chaque année environ 200.000 fausses couches, 16.000 grossesses extra-utérines, 7.000 interruptions médicales de grossesse et 4.000 bébés morts in utero. Entre témoignages...
20,00 €
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Courrier du livre
Des exercices illustrés d'automassage des mains et des pieds pour faire face aux petits désagréments du quotidien (stress, troubles digestifs, sommeil agité, douleurs articulaires, maux de tête) et améliorer sa santé. Ils sont complétés de conseils issus de la naturo...
18,00 €
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