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Livres Courrier du livre
Éditeur(s) :
Courrier du livre
Agathe avait prévu un voyage en amoureux à Séville, mais c'est finalement seule qu'elle s'envole pour l'Espagne. Les aléas du destin la mènent à une mystérieuse hacienda dans laquelle elle déniche un journal intime révélant les secrets de la demeure et de ses habitan...
21,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
S'appuyant sur les travaux de spécialistes du stress post-traumatique, l'auteur explique comment des maux tels que la dépression, la douleur chronique ou les obsessions peuvent découler d'expériences traumatisantes vécues par des aïeux et transmises de génération en ...
21,00 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Après avoir défini dans Renoncer à la dépendance affective les causes profondes de la dépendance affective en détaillant deux profils principaux (abandonniques et culpabilisés), l'auteure propose une méthode pratique pour s'en libérer, en suivant en fil rouge le témo...
22,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
84 recettes afin de conjuguer plaisirs gustatifs et naturopathie. Les autrices proposent des clés pour prendre soin de soi et simplifier ses plats sans se culpabiliser. ©Electre 2026
22,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Une approche psychologique du rangement. L'auteure explore le tri comme un acte intérieur, permettant de distinguer les besoins réels des encombrements émotionnels. En s'appuyant sur les valeurs et les limites, elle offre des clés pour créer un espace apaisant, align...
17,00 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
44 lames pour prendre la bonne décision dans chaque domaine de la vie : travail, finance, couple, famille, entre autres. Les cartes permettent de choisir quelle posture adopter selon ses émotions, ses intuitions, ses peurs et sa raison. ©Electre 2026
23,90 €
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Courrier du livre
15 à 20 % de la population mondiale présente une particularité cognitive ou un fonctionnement cognitif dit atypique. A partir de sa propre expérience personnelle d'atypique et de mère d'atypique, mais aussi grâce à des témoignages, l'auteure donne des conseils pour c...
22,90 €
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Courrier du livre
Une approche psychologique de l'univers des sons, dans laquelle l'auteur révèle comment ces derniers ont un impact considérable sur le cerveau, le corps et les ressentis. Il explique comment harmoniser les dimensions de l'être : mentale, énergétique, spirituelle et p...
21,00 €
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Courrier du livre
Ben est bouleversé par la mort de son poisson rouge. Il consulte une psychologue pour surmonter cette épreuve et trouver l'origine de son mal-être. A travers l'histoire de la relation qui se noue entre la psychologue et son patient, des explications pour comprendre l...
19,90 €
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Courrier du livre
Cet ouvrage aide le lecteur à surmonter sa tendance à l'autosabotage en trois étapes : identifier ses schémas de pensée subconscients et les remettre en question, oser des changements radicaux et écouter son instinct. Il invite à procéder à un travail profond d'excav...
18,00 €
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Courrier du livre
Des conseils, des exercices et des protocoles pour découvrir comment, même sans être passeur d'âmes, accompagner ses proches dans les grandes étapes du début et de la fin de la vie. La seconde partie de l'ouvrage, destinée à ce qui se sentent passeurs, aide à mieux c...
17,00 €
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Courrier du livre
Malgré sa pétillance et son entrain naturels, Camille est empêtrée dans une relation toxique avec Jonathan dont elle peine à se départir. ©Electre 2026
16,90 €
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Courrier du livre
Partant du principe que les contes pour enfants, trop souvent marqués par les stéréotypes de genre, façonnent une partie de leur vision, l'autrice met en lumière le sexisme à l'origine de ces récits et de leurs illustrations. A travers de nombreux exemples, elle invi...
22,90 €
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Courrier du livre
Soixante exercices de Pilates accessibles aux débutants, guidés étape par étape au travers de photographies précises et d'illustrations anatomiques indiquant les muscles sollicités. L'auteure présente les bienfaits à en retirer, de la stabilité de la colonne vertébra...
22,00 €
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Courrier du livre
Un programme complet de vingt-huit jours pour retrouver sa vitalité et prendre soin de soi, grâce à des exercices de yoga du visage, des massages mais aussi du yoga, de la méditation et des exercices de respiration. ©Electre 2026
21,00 €
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Courrier du livre
Une initiation au yoga sur chaise à destination des seniors, quel que soit leur niveau de mobilité. L'auteure propose des postures simples ainsi que des exercices de respiration et de relaxation pour améliorer la souplesse, l'équilibre et la vitalité, tout en respect...
22,00 €
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Courrier du livre
L'auteur tente d'appliquer les savoirs de la radiesthésie et de la géobiologie à l'électroculture et à la magnétoculture, le triskel étant la source d'une puissante onde de forme. Il propose des exercices simples pour appréhender et comprendre les différentes forces ...
18,00 €
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Courrier du livre
Une relecture du mythe de Mélusine, symbole de l'éternel féminin, dans laquelle l'essayiste propose aux femmes de s'en inspirer afin de réinventer au présent leurs valeurs morales et leur comportement. ©Electre 2026
15,00 €
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Courrier du livre
Guide des remèdes naturels et des bons gestes pour entretenir ses cheveux et les sublimer, en harmonie avec ses émotions et son bien-être intérieur. L'auteure, qui partage des conseils capillaires sur la page Instagram @Malika_mindful_hair, présente des rituels simpl...
21,90 €
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Courrier du livre
Quarante séances d'autohypnose adaptées aux problématiques des enfants âgés de 6 à 14 ans, divisées par thèmes comme les peurs, les troubles du sommeil, le harcèlement scolaire, l'hyperactivité, entre autres. Avec des exercices destinés aux enfants et à leurs parents...
20,00 €
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Courrier du livre
150 concepts philosophiques sont définis de façon accessible et détaillée. Les termes sont associés par paire afin de maîtriser les différences entre émotion et humeur, paradoxe et contradiction, autocratie et totalitarisme, morale et éthique, entre autres. ©Electre ...
19,90 €
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Courrier du livre
Une exploration des conséquences du manque d'amour maternel sur l'estime de soi, le rapport au corps et la relation amoureuse. Entre réflexions et témoignages, l'auteure explique comment identifier la blessure maternelle et engager un processus de réparation intérieu...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Plus de cinquante sujets de développement personnel et de spiritualité sont revisités, expliqués puis commentés avec un ton décalé afin de mieux comprendre ou de mettre en application les techniques permettant de dénouer les situations problématiques. Edition augment...
12,90 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
A travers l'étude des pulsions qui incitent à consommer du sucre, l'autrice évoque les causes invisibles de ces envies irrépressibles : dérèglement hormonal, fatigue, défaillance du système digestif, entre autres. Elle propose des clés pour les maîtriser avec des pro...
19,90 €
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