Chaque personne vit les drames et les blessures de façon unique et individuelle. Certains sont accablés, d'autres réussissent à rebondir. L'auteure montre que cette faculté, la résilience, est issue des qualités que toute personne a en soi : faculté de communication, sens des valeurs, gratitude et pardon, capacité de vivre dans l'instant. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

La Résilience

Perte de travail, maladie, séparation, décès d'un être cher... la vie est pleine d'épreuves. Certaines nous ébranlent profondément, tandis que d'autres nous poussent à nous relever, plus forts. La résilience est cette capacité unique à rebondir face à l'adversité, à transformer les défis en tremplins. Dans ce petit livre inspirant, Rosette Poletti nous invite à un nouvel éclairage : contrairement à ce que l'on pourrait penser, la résilience n'est pas un don réservé à quelques-uns, et nous en possédons, tous, les prémices à un certain degré. Une communication de qualité, un sens profond des valeurs, une capacité à exprimer notre gratitude et à pardonner, ainsi qu'une pratique de l'instant présent... Voici les principales clés pour faire de la résilience votre alliée et développer l'art de rebondir !

Fiche Technique

Paru le : 14/08/2025

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Rosette Poletti

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Pratiques Jouvence Développement personnel

Contributeur(s) : Préfacier : Pierre Pradervand

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88984-015-1

EAN13 : 9782889840151

Reliure : Broché

Pages : 118

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm

Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 100 g