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Chasser les mangeurs de temps : revenir à l'essentiel

Éditeur(s): Jouvence
Des conseils pour identifier les activités chronophages et stressantes du quotidien pour mieux organiser son temps et reprendre le contrôle sur sa vie. ©Electre 2023
5,95 €
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Mieux se comprendre grâce au cercle de famille

Éditeur(s): Jouvence
Des conseils de communication familiale proposant la solution du cercle de parole comme dispositif d'écoute et de partage. L'auteur promeut le partage des émotions et de la complicité pour dénouer une communication parfois difficile. ©Electre 2023
5,95 €
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Burn-out : le détecter et le prévenir : êtes-vous en burn-out sans le savoir ?

Éditeur(s): Jouvence
Présentation du syndrome d'épuisement professionnel, de ses symptômes et de ses signes avant-coureurs. Avec des outils à mettre en pratique pour s'en prémunir ou arriver à s'en sortir. ©Electre 2023
7,70 €
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Arrêter de tout contrôler : les joies de l'inattendu et de l'imprévu

Éditeur(s): Jouvence
La naturopathe et psychothérapeute analytique propose d'apprendre à lâcher prise dans les sphères privée et publique et de se laisser aller à plus de spontanéité. ©Electre 2023
7,70 €
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Etre vraiment soi, aimer pleinement l'autre : la communication non violente en couple et entre amis

Éditeur(s): Jouvence
Cet ouvrage expose les principes de la communication non violente, un processus qui permet de mieux communiquer avec ses proches, son conjoint et ses amis, en respectant l'intimité de chacun et en abandonnant toute notion de culpabilité ou de devoir. ©Electre 2023
8,70 €
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Ennéagramme : des clefs pour se comprendre : transformer et choisir sa vie

Éditeur(s): Jouvence
L'ennéagramme permet d'identifier plusieurs personnalités dans lesquelles chacun sera surpris de se reconnaître par tel ou tel trait de caractère. A travers cet outil, le lecteur arrive à analyser et à comprendre son histoire personnelle pour sortir des impasses et p...
8,70 €
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L'EFT : Emotional freedom techniques : mode d'emploi

Auteur : Luc Bodin
Éditeur(s): Jouvence
Un guide pour utiliser la technique de l'EFT, une technique de libération émotionnelle, afin d'apprivoiser ses peurs et ses angoisses, effacer ses traumatismes, soulager son corps et son esprit, etc. ©Electre 2023
8,70 €
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Les incroyables vertus des jus de légumes : boostez votre santé et votre vitalité !

Éditeur(s): Jouvence
Des jus de légumes pour nourrir, protéger, détoxiquer les cellules de l'organisme. Avec 10 recettes de jus, des conseils et des informations sur les propriétés de chaque légume. ©Electre 2023
8,70 €
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Pratiquer l'EFT avec les enfants : libérer les émotions et les tensions pour une meilleure confiance en soi

Éditeur(s): Jouvence
Des conseils et des techniques pour aider les enfants à gérer leurs émotions, à prendre confiance et à s'épanouir. ©Electre 2023
8,70 €
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Les incroyables vertus du bicarbonate de soude : usage interne, usage externe

Éditeur(s): Jouvence
Les vertus du bicarbonate de soude pour soigner des affections courantes, pour la cuisine, l'entretien de la maison, etc. ©Electre 2023
8,70 €
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Comment bien se disputer en couple : disputez-vous de manière constructive !

Éditeur(s): Jouvence
Pour se disputer sans violence, exprimer sa colère sans violence verbale, écouter celle de l'autre, négocier pour consolider et pérenniser son couple tout en se réalisant soi-même. ©Electre 2023
7,70 €
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Faire ses savons naturels, c'est facile ! : le guide complet

Éditeur(s): Jouvence
Un guide permettant d'élaborer ses propres savons de façon artisanale et entièrement naturelle à l'aide de méthodes et de 21 recettes. Il expose le matériel nécessaire à la fabrication, les étapes à suivre et la façon de choisir ses ingrédients. Il permet de réaliser...
8,70 €
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Ho'oponopono : le secret des guérisseurs hawaïens

Auteur : Luc Bodin
Éditeur(s): Jouvence
La méthode Ho'oponopono permet d'améliorer les problèmes inconscients, de développer sa paix intérieure et de la répandre, d'apporter le changement autour de soi. ©Electre 2023
8,70 €
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Constipation : libérez-vous par l'écriture : une façon originale de débloquer la situation

Éditeur(s): Jouvence
Des exercices d'écriture pour prendre conscience des causes psychologiques sous-jacentes de la constipation et s'en libérer. ©Electre 2023
7,70 €
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Faire ses cosmétiques naturels, c'est facile ! : les bienfaits de la nature en plus de 100 recettes !

Éditeur(s): Jouvence
Des recettes pour préparer des cosmétiques économiques pour hommes et pour femmes à base de produits naturels : crème hydratante à l'amande, huile démaquillante à la rose, gommage au sucre et au lait de coco, masque hydratant à l'avocat, shampoing en barre pour cheve...
8,70 €
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Quand l'animal s'en va... : gérer la perte de son animal de compagnie

Éditeur(s): Jouvence
Conseils, pensées, souvenirs, poèmes et anecdotes d'un vétérinaire, pour aider le propriétaire d'un animal à surmonter la perte de son compagnon (mort, euthanasie et disparition). ©Electre 2023
6,60 €
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Loi de l'attraction : mode d'emploi : vers le bonheur, le succès et la réussite

Éditeur(s): Jouvence
Cet ouvrage propose des conseils pour suivre les principes de la loi d'attraction révélée par Rhonda Byrne et opérer des changements dans sa vie en se focalisant sur ses souhaits et non pas sur ses sujets de crainte. ©Electre 2023
7,70 €
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Les actes symboliques : le geste qui libère

Éditeur(s): Jouvence
Un éventail des différentes formes d'actes symboliques et des techniques positives et stimulantes pour matérialiser les difficultés dont on souhaite se libérer en les mettant en scène par des gestes simples : souffler une bougie pour signifier la fin d'une relation, ...
7,70 €
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Les incroyables vertus de la spiruline : un aliment d'exception

Éditeur(s): Jouvence
Cet ouvrage présente les propriétés de cette algue, à la fois source de protéines végétales, d'oligoéléments, de vitamines et d'acides gras essentiels, qui a une action bienfaisante sur le système immunitaire. Accompagné de conseils sur les différentes manières de la...
8,70 €
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La (bonne) santé des enfants non vaccinés : au-delà de la polémique !

Éditeur(s): Jouvence
Met en lumière les bienfaits de l'abstention vaccinale en se basant sur des études menées en Angleterre, en Suède, en Allemagne, en Espagne, aux Etats-Unis, en Australie et en Nouvelle-Zélande. Ces études montrent que les enfants non vaccinés développent moins d'alle...
7,70 €
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L'art de développer son réseau relationnel : penser liens créatifs

Éditeur(s): Jouvence
Des outils pour développer des liens de qualité avec son entourage, destinés aussi bien aux personnes qu'aux organisations. ©Electre 2023
7,70 €
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Pratiquer la pleine conscience et la méditation en 7 étapes

Éditeur(s): Jouvence
Ouvrage d'initiation à la pleine conscience, méthode consistant à développer son attention par la méditation et l'examen de la matière, du corps, des perceptions, des habitudes mentales ou encore de la durée des choses. Des étapes progressives sont proposées, accompa...
7,70 €
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Etre vraiment soi, aimer pleinement l'autre : la communication non violente en couple et entre amis

Éditeur(s): Jouvence
Cet ouvrage expose les principes de communication non violente pour apprendre à mieux communiquer avec ses proches, son conjoint et ses amis. ©Electre 2023
8,70 €
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Communiquer avec les autres : à deux, à plusieurs et en public

Éditeur(s): Jouvence
Les Editions Ecovie
Les critères à prendre en considération pour développer de bonnes relations de travail (critiques motivantes, gestion des conflits, etc.), convaincre à l'oral et en public, et communiquer efficacement dans le cadre professionnel. Le propos est ponctué de citations, d...
9,70 €
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