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C'est décidé, je m'aime ! : le pourquoi et le comment de l'estime de soi

Auteur : Hervé Magnin

Paru le : 27/10/2009
Éditeur(s) : Jouvence
Série(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Non précisé.

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Résumé

Guide pour apprendre à mieux se connaître et à évaluer ses capacités, pour échapper aux pièges de l'autodévalorisation, de la timidité, des complexes ou du narcissisme et pour développer une meilleure estime de soi. ©Electre 2018

Quatrième de couverture

C'est décidé, je m'aime ! Le pourquoi et le comment de l'estime de soi L'amour de soi... vraiment, cela ne va pas de soi. Et si cela n'y va pas... Tiens ! Peut-être bien que cela en vient. Autodévalorisation, timidité, complexes, manque d'audace ou d'ambition, susceptibilité, soumission... il y a tant de façons de s'aimer mal, insuffisamment ou bien trop. S'estimer soi-même de façon réaliste est difficile, n'est-ce pas ? Évaluer avec justesse nos propres qualités résulte d'une connaissance de soi assez poussée. Pour autant, devons-nous laisser le monopole de l'estime de soi aux autres ? L'amour que l'on reçoit ne doit pas provenir que des autres. Nous sommes d'autant plus avides de le recevoir d'eux et tendus fébrilement vers ce but, que nous sommes incapables de nous adresser à nous-mêmes ce sentiment. Par-delà la description des effets et des causes d'une mésestime de soi, Hervé Magnin propose de découvrir des ressources pragmatiques pour accroître l'estime de soi. Si son ambition rencontre la vôtre, vous allez bientôt devenir votre meilleur(e) ami(e).

Fiche Technique

Paru le : 27/10/2009

Thématique : Bien-être au travail - Vie professionnelle

Auteur(s) : Auteur : Hervé Magnin

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Les maxi pratiques, n° 53

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-88353-781-X

EAN13 : 9782883537811

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur : 18 cm / Largeur : 12 cm

Épaisseur : 1,3 cm

Poids : 142 g