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Mon cahier yoga sculpt : le yoga intense qui sculpte le corps !
Éditeur(s): Solar
Professeure de Strala yoga, méthode provenant des salles de sport new-yorkaises, l'auteure propose une pratique du yoga amusante et dynamique pour sculpter son corps et se relaxer. Cinq programmes de yoga minceur, avec du cardio pour s'affiner, du renforcement muscul...
7,90 €
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Le houmous
Éditeur(s): Solar
Des recettes de houmous : traditionnel, aux poivrons, à la betterave, aux haricots blancs, aux brocolis ou encore servi avec un filet d'huile d'olive, du pain pita ou du pain grillé. ©Electre 2024
10,95 €
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Yoga : mince, calme, sexy : en seulement 15 minutes par jour !
Éditeur(s): Talent Sport
210 postures de yoga pour tonifier son corps, méditer, se sentir sexy et être en meilleure santé ainsi que des programmes de 15 minutes sur mesure. ©Electre 2024
19,90 €
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Mon cahier yoga sculpt : le yoga intense qui sculpte le corps !
Éditeur(s): Solar
L'auteure (Frenchyogagirl sur Instagram) propose une méthode de yoga fun, ultradynamique qui sculpte le corps et détend l'esprit. Cinq programmes de yoga minceur, avec du cardio pour s'affiner et du renforcement musculaire. ©Electre 2024
7,90 €
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