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Faire face aux attaques de panique et crises d'angoisse aiguës : les outils des thérapies cognitives et comportementales
Faire face aux attaques de panique et crises d'angoisse aiguës : les outils des thérapies cognitives et comportementales
Auteur : Elena Welsh
Éditeur(s) : Desclée De Brouwer
Un guide pour comprendre les attaques de panique, en repérer les symptômes et les faire diminuer le plus rapidement possible grâce à des stratégies et des exercices issus des thérapies cognitives et comportementales : la marche en pleine conscience, l'acceptation des...
16,90 €
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