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Livres Martin E.P. Seligman
Éditeur(s) :
J'ai lu
Le fondateur de la psychologie positive aide le lecteur à acquérir les compétences indispensables à une attitude optimiste devant la vie. En s'appuyant sur des connaissances scientifiques, il montre de façon pratique comment modifier progressivement son discours ment...
8,60 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Présentation des principes de la psychologie positive avec des questionnaires et des tests pour les mettre en pratique. ©Electre 2025
8,90 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Une méthode de développement personnel par l'optimisme qui démontre que l'optimisme se cultive et s'acquiert par l'application de techniques de thérapie cognitive. ©Electre 2025
8,60 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L’auteur propose de cibler les aspects de sa vie qui sont améliorables et enseigne des techniques et thérapies pour affronter les difficultés de l’existence et effectuer un travail sur soi. Il explique par exemple à l'aide de tableaux comparatifs les thérapies pour s...
7,10 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Une méthode de développement personnel par l'optimisme qui démontre que l'optimisme se cultive et s'acquiert par l'application de techniques de thérapie cognitive. ©Electre 2025
25,00 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Présentation des principes de la psychologie positive avec des questionnaires et des tests pour les mettre en pratique. ©Electre 2025
24,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L’auteur propose de cibler les aspects de sa vie qui sont améliorables et enseigne des techniques pour affronter les difficultés de l’existence et effectuer un travail sur soi. Il explique par exemple à l'aide de tableaux comparatifs les thérapies pour surmonter la d...
7,90 €
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Éditeur(s) :
Editions de l'Homme
Pouvons-nous changer ? Nous est-il possible d'aller à l'encontre de nos caractéristiques innées et héréditaires ? Nos choix ont-ils un réel impact sur notre personne ?... ©Electre 2025
20,00 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
M. Seligman, professeur de psychologie clinique, nous annonce une bonne nouvelle : l'optimisme s'apprend. Que nous soyons né ainsi ou qu'au contraire nous montrions un penchant certain pour le pessimisme, il se propose de nous aider à établir notre propre bilan et, s...
22,00 €
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Éditeur(s) :
Editions de l'Homme
Dans cet ouvrage, Martin Seligman montre comment favoriser l'optimisme chez les jeunes et les amener à bâtir cette résilience qui leur permettra d'apprendre, de performer, d'éviter les tendances dépressives et de briller à l'école de la vie... ©Electre 2025
19,90 €
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Éditeur(s) :
Marabout
Le psychologue propose de combattre la dépression et le pessimisme chez les enfants pour les aider dans leur développement psychique et physique et leur apprendre à affronter les épreuves de la vie. Il décrit ses recherches sur l'optimisme, propose des tests, des exe...
6,50 €
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Éditeur(s) :
Belfond
En 1998 l'auteur crée la psychologie positive, une discipline qui prend le bonheur comme sujet d'études. Il livre ici le théorie du PERMA. Et si le bonheur, au sens de joie et de plaisir, n'était pas suffisant ? Et si pour nous épanouir, nous avions besoin de relatio...
21,50 €
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Éditeur(s) :
Pocket
Présentation des principes de la psychologie positive avec des questionnaires et des tests pour les mettre en pratique. ©Electre 2025
8,50 €
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Éditeur(s) :
InterEditions
Présentation des principes de la psychologie positive, méthode permettant de tirer parti des émotions positives, des forces et des vertus au quotidien. Avec des questionnaires et des tests pour les mettre en pratique. ©Electre 2025
23,90 €
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Éditeur(s) :
Pocket
En 1998, l'auteur crée la psychologie positive, une discipline qui prend le bonheur comme sujet d'étude. Il développe ici la théorie du Perma, qui s'appuie sur le développement des émotions positives, l'engagement dans la vie professionnelle, personnelle et sociale, ...
8,50 €
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