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Les graines germées de A à Z : 60 graines à découvrir et 35 recettes faciles et savoureuses
Éditeur(s): Jouvence
Présentation de soixante graines et semences, de leur état au repos jusqu'à leur épanouissement en jeunes pousses pleines de vitalité. L'auteure fait un point sur la germination ainsi que sur les propriétés thérapeutiques et nutritionnelles des céréales, légumineuses...
19,95 €
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Je mange cru : brûle-graisses, antifatigue, anti-âge... découvrez tous les bienfaits de la raw food sur votre santé et votre vitalité !
Éditeur(s): Eyrolles
Guide présentant les bienfaits nutritionnels du régime crudivore pour la santé de l'organisme. Avec des conseils pour changer son alimentation ainsi que des techniques et des astuces de préparation des aliments crus. ©Electre 2024
15,90 €
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Les graines germées de A à Z : 60 graines à découvrir et des recettes faciles et savoureuses
Éditeur(s): Jouvence
Présentation de la vie de plus de soixante graines et semences, de leur état au repos jusqu'à leur épanouissement en jeunes pousses pleines de vitalité. Description des propriétés thérapeutiques et nutritionnelles des céréales, légumineuses, oléagineuses, légumes et ...
19,90 €
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Redonnez à votre corps les moyens de retrouver sa véritable nature : techniques pour une longévité et une vitalité accrues
Éditeur(s): F. Lanore
Alimentation saine et vivante, exercice physique adapté et adéquat, sommeil réparateur, vie affective et sociale harmonieuse, bonne gestion du stress, attitude mentale et pensées positives sont nécessaires à une longévité optimale, au maximum des facultés et des capa...
20,00 €
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Ces vêtements qui nous tuent : comment des choix vestimentaires apparemment anodins peuvent menacer votre santé... et comment vous protéger ?
Éditeur(s): G. Trédaniel
Des conseils pour choisir ses vêtements en identifiant les substances nocives qu'ils peuvent contenir, ainsi que des recommandations pour les nettoyer de manière écologique. ©Electre 2024
14,90 €
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Alimentation, vitalité, longévité : le programme de longue vie
Éditeur(s): Jouvence
Une approche globale pour un vieillissement harmonieux et en pleine santé basée sur une alimentation saine, des exercices physiques adaptés, un sommeil réparateur, des vies affective et sociale harmonieuses et des pensées positives. ©Electre 2024
16,80 €
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