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Livres Essentialis régimes
Éditeur(s) :
Bernet-Danilo
Expose les différentes techniques qui permettent de modifier l'alimentation plus facilement par le biais du soutien d'un groupe, et indique des notions alimentaires afin de réaliser un régime équilbré. ©Electre 2025
5,98 €
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Éditeur(s) :
Bernet-Danilo
Expose d'une part les principes et les fondements de la macrobiotique, d'autre part énumère les aliments préconisés pour réussir ce régime qui est basé sur la théorie taoïste du yin et du yang. ©Electre 2025
5,98 €
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Éditeur(s) :
Bernet-Danilo
L'auteur, professeur de yoga et auteur de plusieurs ouvrages sur la santé et la nutrition, préconise ici un mode d'alimentation basé sur la théorie des calories et propose des menus type en fonction du nombre de kilos à perdre. ©Electre 2025
5,98 €
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Éditeur(s) :
Bernet-Danilo
Expose le régime anti-cholestérol en le replaçant dans son contexte socio-culturel. Restitue également l'alimentation et la valeur qu'on lui attribue dans la société actuelle, et indique les aliments à utiliser de manière à réduire le mauvais cholestérol et augmenter...
5,98 €
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Éditeur(s) :
Bernet-Danilo
L'auteur expose ici les combinaisons alimentaires bonnes ou mauvaises entre les aliments de différentes catégories. Ce type d'alimentation tend à remplacer le régime basé sur la théorie des calories. ©Electre 2025
5,98 €
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Éditeur(s) :
Bernet-Danilo
L'auteur démontre ici, après avoir défini le végétarisme, la possibilité de le vivre dans la société actuelle et de le présenter comme un régime équilibré, puis expose la liste des aliments nécessaire à l'élaboration de menus végétariens. ©Electre 2025
5,98 €
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