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Collection Psycho santé
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Etre mieux avec son corps : comment changer et se soigner en l'écoutant

Etre mieux avec son corps : comment changer et se soigner en l'écoutant

Auteur : Sylvain Mimoun
Éditeur(s): M. Lafon
L'originalité de cet ouvrage est en effet de souligner le rapport corps-esprit, et en particulier l'influence du mental sur le physique. Migraines, allergies, stérilité, douleurs de tous ordres sont souvent une réponse à diverses angoisses psychologiques. ©Electre 2024
12,95 €
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Etre mieux au travail : comment s'épanouir dans son métier... ou en changer !

Etre mieux au travail : comment s'épanouir dans son métier... ou en changer !

Auteur : Luce Janin-Devillars
Éditeur(s): M. Lafon
Cette étude, consacrée au travail, montre en quoi l'histoire personnelle est déterminante pour appréhender sereinement les rapports hiérarchiques, les négociations et prendre conscience des vraies priorités. ©Electre 2024
12,95 €
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Etre mieux quand on va mal : comment retrouver le moral sans antidépresseurs

Etre mieux quand on va mal : comment retrouver le moral sans antidépresseurs

Auteur : Alain Meunier
Éditeur(s): M. Lafon
Après avoir expliqué comment faire la différence entre une déprime passagère et un trouble plus profond, les auteurs donnent des solutions douces pour traiter les difficultés psychologiques pouvant survenir après un deuil, un échec ou un accident. ©Electre 2024
12,95 €
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Etre mieux avec soi-même : comment faire la paix avec soi et les autres

Etre mieux avec soi-même : comment faire la paix avec soi et les autres

Auteur : Elsa Godart
Éditeur(s): M. Lafon
Comment mieux nous connaître pour mieux nous aimer et ainsi améliorer nos relations avec les autres. ©Electre 2024
12,95 €
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