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Mémento du krav maga : formation citoyenne pour la défense de rue

Mémento du krav maga : formation citoyenne pour la défense de rue

Auteur : Zyade Khalil
Éditeur(s): Atlande
Une présentation pratique des prérequis pour enseigner le krav maga, tant en termes de conception de cette discipline que de contexte législatif, de connaissances physiologiques et de méthodes d'enseignement. L'auteur aborde notamment la définition du flagrant délit,...
19,90 €
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Les secrets du nin-jutsu

Les secrets du nin-jutsu

Auteur : Philippe Barthélémy
Éditeur(s): Atlande
Des clés philosophiques et des outils pratiques pour comprendre tous les enjeux et les stratégies de cet art martial, inspiré de la sagesse orientale et qui permet de lier le corps à la nature. ©Electre 2024
25,00 €
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Aux sources du karaté : Fujian et Okinawa

Aux sources du karaté : Fujian et Okinawa

Auteur : Lionel Lebigot
Éditeur(s): Atlande
Une histoire de la naissance et du développement du karaté à Okinawa, au Japon, le creuset de cet art martial. L'auteur explique l'origine de la diversité des écoles de karaté, apparues au fil des siècles. ©Electre 2024
25,00 €
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Krav maga : comment enseigner une méthode de self défense et un système de combat au corps à corps

Krav maga : comment enseigner une méthode de self défense et un système de combat au corps à corps

Auteur : Romain Morell
Éditeur(s): Atlande
Manuel exposant les méthodes pour enseigner les bases et les techniques plus poussées de ce système de défense israélien. ©Electre 2024
25,00 €
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Shiatsu : médecine traditionnelle japonaise. Vol. 1

Shiatsu : médecine traditionnelle japonaise. Vol. 1

Auteur : Philippe Barthélémy
Éditeur(s): Atlande
Une introduction au fonctionnement du shiatsu, cette technique énergétique asiatique, et à sa pratique. ©Electre 2024
28,50 €
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Savoir vaincre : la science du combat

Savoir vaincre : la science du combat

Auteur : Nicola Alfè
Éditeur(s): Atlande
Une analyse des conditions psychologiques, physiologiques, tactiques, techniques et juridiques indispensables pour se préparer à emporter la victoire dans toutes les situations, sur un terrain de sport ou pour parer une attaque de rue. ©Electre 2024
25,00 €
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Trésor du tai-chi : traité de la boxe du faîte suprême

Trésor du tai-chi : traité de la boxe du faîte suprême

Auteur : Weijia Cambreleng
Éditeur(s): Atlande
Cinq étapes pour maîtriser l'art du tai-chi : une mise en contexte de son histoire et de sa philosophie, un dictionnaire des termes liés à cette pratique, des dessins au fusain des principaux mouvements, des listes d'enchaînements et, enfin, un lexique français-chino...
19,00 €
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