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Collection Guide malin et concret
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Faire sa gym au bureau : méthode efficace et discrète !

Faire sa gym au bureau : méthode efficace et discrète !

Auteur : Jean-Pierre Nucci
Éditeur(s) : Maxima
Des solutions pour entretenir sa condition physique au bureau. Présentation d'une méthode à travers des exercices faciles pour faire travailler les jambes, les abdos, les chevilles ou la respiration. Cinq minutes par jour pour une meilleure santé. ©Electre 2025
14,50 €
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